Berita dan Informasi Tips tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 24 Jan 2022 21:55 WIB

Viral! Trik Tidur Pulas Ala Tentara, 2 Menit Langsung 'Bablas'

Viral trik tidur dalam dua menit ala tentara yang diklaim bikin tidur pulas. Penasaran caranya bagaimana? Sini merapat.

WolipopJumat, 30 Jul 2021 19:30 WIB

Bangun Pagi Sejam Lebih Awal Bisa Bikin Kamu Lebih Bahagia, Ini Alasannya

Untuk menghindari stres berlebihan dan meningkatkan mood, ada satu cara mudah yang bisa dicoba yaitu bangun sejam lebih awal.

detikHealthSelasa, 06 Apr 2021 20:11 WIB

Catat! 5 Cara Tidur Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sejumlah studi membuktikan bahwa pola tidur dapat berpengaruh dalam proses menurunkan berat badan. Mengapa begitu? Berikut penjelasannya.

detikHealthSenin, 03 Agu 2020 07:44 WIB

Tidur Tanpa Busana, Apa Manfaatnya? Cek di Sini

Banyak orang mungkin merasa risih melakukannya, tetapi tidur telanjang disebut-sebut banyak manfaatnya. Kira-kira apa saja ya? Cek di sini.

WolipopSabtu, 25 Jul 2020 15:30 WIB

Mumpung Weekend, Yuk Detoks Kamar Tidur dengan 5 Cara Ini

Pakar tidur memberikan lima cara mendetoks kamar tidur agar lebih 'bersih' sehingga bisa relaks dan istirahat dengan baik berikut ini.

WolipopSenin, 01 Jun 2020 21:15 WIB

Ternyata Pakai Celana Dalam saat Tidur Tak Baik untuk Vagina, Ini Alasannya

Memakai celana dalam saat tidur ternyata kurang baik untuk kesehatan vagina. Hal itu diungkapkan dokter spesialis kandungan atau OB/GYN Heather Bartos, MD.

WolipopJumat, 03 Apr 2020 19:30 WIB

7 Cara Terlelap Lebih Cepat Buat Kamu yang Susah Tidur Selama 'WFH'

Kamu yang juga jadi susah tidur selama masa karantina dan WFH, berikut cara-cara yang dilakukan menurut ahli tidur.

detikHealthSelasa, 03 Mar 2020 19:52 WIB

Jangan Tidur Dulu, Ini 5 Khasiat Minum Air Hangat Sebelum Tidur

Meminum segelas air hangat sebelum tidur ternyata memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaatnya.

detikHealthRabu, 15 Jan 2020 08:56 WIB

Tips Tidur Pulas, 2 Menit Langsung Terlelap

Berapa lama waktu yang kalian butuhkan sejak berbaring di ranjang hingga terlelap? Ada tips jitu lho agar dalam 2 menit langsung pulas.

detikHealthSelasa, 14 Jan 2020 20:36 WIB

Lagi Viral Trik Tidur Pulas dalam 2 Menit Ala Tentara, Bagaimana Sih Caranya?

Trik tidur pulas 2 menit ala tentara kembali ramai diperbincangkan warganet. Bagaimana sih caranya?