Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHikmahKamis, 12 Nov 2026 05:45 WIB

Bolehkah Tidur Lagi Setelah Sholat Subuh? Ini Hukumnya

Simak hukum tidur lagi setelah Sholat Subuh berdasarkan hadits serta amalan yang bisa dilakukan setelah Sholat Subuh.

detikHikmahSelasa, 27 Okt 2026 20:45 WIB

Zikir Sebelum Tidur yang Dianjurkan Rasulullah SAW untuk Memohon Perlindungan

Umat Islam dianjurkan membaca zikir dan doa sebelum tidur, diantaranya adalah bacaan Ayat Kursi dan surah Al-Ikhlas.

detikHealthMinggu, 18 Okt 2026 20:05 WIB

Sering Kebanyakan Minum Air Putih Sebelum Tidur? Hati-hati, Ada Risiko ke Otak

Kebiasaan minum air putih memang penting untuk menjaga hidrasi tubuh. Tapi melakukannya secara berlebihan sebelum tidur punya risiko terhadap pola tidur.

detikHealthMinggu, 18 Okt 2026 18:09 WIB

Dampak Mengerikan Keseringan Begadang, Mekanisme 'Pembersihan' Otak Terganggu!

Sering begadang tidak cuma bikin tubuh terasa kurang berenergi. Menurut dokter saraf, kurang tidur juga bikin otak gagal memproses mekanisme 'bersih-bersih'.

detikHealthMinggu, 18 Okt 2026 10:07 WIB

Lebih Nyenyak Mana, Tidur di Tempat Terang atau Gelap? Ini Kata Dokter Saraf

Setiap orang memiliki preferensi saat tidur malam di kamar, ada yang suka gelap ada yang terang. Dokter saraf menjelaskan mana yang bikin tidur lebih nyenyak.

detikHealthSenin, 12 Okt 2026 07:07 WIB

Butuh 'Power Nap' tapi Tak Ingin Tidur Malam Terganggu? Ini Saran Dokter

Beberapa orang menghindari power nap karena merasa jadi susah tidur di malam hari. Kalaupun bisa tidur, jadi lebih larut dari biasanya. Kenapa bisa begitu?

Aksi Tidur Berjemaah di Masjid Saat Ramadan

Tips Jadi Morning Person ala dr Reinita Arlin, Paksain Dikit Boleh Kok

Potret Kafe Unik di Korea Selatan, Tawarkan Layanan Tidur

Nyenyaknya Mimpi Nelayan Bangladesh di Atas Perahu

Kuasai Parlemen Irak, Pendemo Lelah dan Tidur di Lantai, Nih Fotonya

WolipopSenin, 12 Okt 2026 05:30 WIB

Stop Snooze Alarm! Lakukan 5 Kebiasaan Ini Agar Bangun Pagi Langsung Segar

Temukan cara bangun pagi yang segar dan energik! Artikel ini membahas kebiasaan sederhana untuk mengatasi rasa ngantuk dan meningkatkan kualitas tidur.

detikHealthMinggu, 11 Okt 2026 20:09 WIB

Teringat Hal-hal Memalukan Tiap Mau Tidur? Ternyata Ada Penjelasan Medisnya

Menjelang tidur, banyak orang sering tiba-tiba overthinking. Beberapa bahkan teringat momen-momen memalukan. Kenapa otak aktif banget menjelang tidur?

detikHealthMinggu, 11 Okt 2026 10:08 WIB

Tak Disarankan Balas Dendam Tidur Seharian di Akhir Pekan, Senin Bakal Terasa Dampaknya

Balas dendam tidur seharian di akhir pekan bukan solusi ideal untuk menebus kurang tidur. Bukannya segar, yang ada malah jadi lebih tidak bugar di hari Senin.

detikHealthMinggu, 11 Okt 2026 08:07 WIB

Pantang Begadang di Tempat Tidur, Dokter Ahli Somnologi Ungkap Risikonya

Fenomena revenge bedtime procrastination jadi sorotan. Menunda libur di akhir pekan untuk aktivitas yang tidak sempat dilakukan, bisa berdampak bagi kesehatan.