
Facial Biar Glowing Malah Bikin Saraf Perempuan Ini Terganggu dan Depresi
Perempuan ini facial supaya wajahnya glowing. Tapi yang terjadi selanjutnya, dia malah mengalami gangguan saraf bahkan mengalami insomnia hingga depresi.
Perempuan ini facial supaya wajahnya glowing. Tapi yang terjadi selanjutnya, dia malah mengalami gangguan saraf bahkan mengalami insomnia hingga depresi.
Seorang wanita di Inggris mengalami gangguan saraf pasca menjalani perawatan untuk mencerahkan kulitnya. Seperti apa kisahnya?
Parasomnia adalah adalah gangguan tidur dengan melakukan hal-hal yang tak biasa dan dapat dialami ketika bermimpi. Begini studinya!
Baru-baru ini viral di media sosial seorang pria di Garut mengaku tidak tidur selama empat tahun terakhir. Begini penjelasan dari pakar tidur.
Aktivitas berkebun ternyata dapat mengurangi gangguan tidur seperti insomnia dan kantuk di siang hari. Begini kata penelitian.
Lazimnya, perasaan nyaman dan puas selepas hubungan seks bikin seseorang mudah terlelap. Faktanya, beberapa orang mengalami sebaliknya, malah nggak bisa tidur.
Penderita insomnia bisa mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan kantuk. Dengan begitu kualitas tidur bisa lebih baik.
Begini cara mengatasi gangguan tidur karena insomnia. Yuk cek!
Kalau kamu sulit tidur, perhatikan kembali asupan makananmu sehari-hari. Karena 5 makanan ini bisa jadi penyebabnya!
Berikut ini 13 cara mengatasi insomnia secara alami dengan kebiasaan dan makanan. Ketahui juga jenis, gejala, dan penyebab insomnia.