Berita dan Informasi Insomnia Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 17 Mei 2019 07:07 WIB

Punya Kebiasaan Tidur Berjalan, Wanita Ini Sampai Beli Lapangan Basket

Kelly awalnya tidak mengerti mengapa sering belanja online tanpa sadar sampai membeli lapangan basket. Baru belakangan ini ia dijelaskan mengidap parasomnia.

detikHealthMinggu, 28 Apr 2019 20:13 WIB

Sulit Terlelap Tiap Menjelang Senin? Ternyata Ini Alasannya

Malam ini terasa sangat sulit untuk terlelap, dan yang bisa kamu lakukan hanya berguling-guling di kasur? Peneliti sebut alasannya karena hal-hal ini.

detikHealthSelasa, 09 Apr 2019 22:22 WIB

Sering Terbangun Tengah Malam? Ini 4 Kemungkinan Penyebabnya

Terbangun tengah malam kerap dianggap sepele. Kalau terjadi beberapa kali dalam semalam, ada baiknya waspada. Siapa tahu pertanda suatu penyakit.

detikHealthSelasa, 09 Apr 2019 20:00 WIB

Insomnia, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat membuat penderitanya sulit untuk tertidur. Begini penyebab dan cara mengatasi insomnia.

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 22:35 WIB

6 Tips Ini Bisa Bantu Kamu Tidur Nyenyak

Kondisi sulit tidur mengakibatkan mood berantakan, sulit fokus, hingga turunnya produktivitas di pagi hari. Tips berikut bisa membantu tidur lebih lelap.

WolipopKamis, 28 Mar 2019 21:23 WIB

Tips Tidur Nyenyak, Dengarkan Suara-suara Ini

Kamu mau tidur nyenyak lebih cepat malam ini? Tips tidur nyenyak sesuai penelitian ini bisa membantumu. Caranya dengan mendengarkan suara-suara berikut.

detikHealthMinggu, 24 Mar 2019 22:24 WIB

Rekomendasi Olahraga Malam yang Tak Bikin Insomnia

Banyak yang menganggap olahraga di malam hari bakal bikin tidur jadi tak nyenyak, atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali. Jenis olahraga turut menentukan.

detikHealthJumat, 15 Mar 2019 16:30 WIB

Kebiasaan Unik Para Pesohor Saat Tidur, Kasur Rp 14 M hingga Pakai Cangkang

Dari meletakkan aluminium foil di jendela sampai membeli kasur seharga Rp 14 miliyar dilakukan para seleb berikut untuk bisa tidur nyenyak. Totalitas deh!

detikHealthKamis, 28 Feb 2019 20:02 WIB

Jauhi Hal Berikut Kalau Nggak Mau Alami Mimpi Buruk Malam Nanti

Mimpi buruk bisa terasa sangat nyata dan terjadi secara spontan, tapi ada juga berbagai kebiasaan yang bisa memicunya. Mulai dari nyemil sampai nonton horor.

detikHealthKamis, 28 Feb 2019 18:55 WIB

9 Langkah Hindari Susah Tidur di Malam Hari

Susah tidur saat malam hingga dini hari kini bukan hal asing. Sayangnya, sulit tidur atau baru bisa tidur menjelang pagi berisiko mengganggu aktivitas.