Berita dan Informasi Insomnia Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHikmahRabu, 11 Jun 2025 20:45 WIB

Doa Jika Susah Tidur

berikut beberapa bacaan doa yang bisa diamalkan saat mengalami susah tidur.

detikFoodSenin, 09 Jun 2025 13:30 WIB

Video: Teh Bantu Tidur Solusi Buat Mengatasi Insomnia

Buat yang insomnia, bisa mencicipi teh herbal di gerai mungil ini. Diracik menggunakan akar valerian yang memberikan efek rileks dan kantuk.

detikJatimMinggu, 25 Mei 2025 21:40 WIB

Makin Banyak Orang Tiba-tiba Bangun Jam 3 Pagi, Pakar Bongkar Sebabnya

Pencarian tentang 'bangun jam 3 pagi' meningkat. Dr. Ana Krieger menjelaskan pentingnya kebiasaan tidur baik untuk menghindari gangguan tidur.

detikEduSabtu, 24 Mei 2025 10:00 WIB

Semakin Banyak Orang Terbangun Jam 3 Pagi, Pakar Ungkap Penyebabnya

Pakar menemukan penyebab orang-orang terbangun pukul 3 pagi. Hindari ya!

detikFoodJumat, 25 Apr 2025 10:30 WIB

Waspadai 5 Efek Samping Makan Makanan Terlalu Pedas

Sensasi pedas dapat memberikan kenikmatan tersendiri saat makan. Namun, waspada jika terlalu banyak bisa memicu efek samping yang serius.

detikHealthSelasa, 15 Apr 2025 12:00 WIB

Dokter Ingatkan Sebaiknya Tidak Tidur Siang di Jam Ini, Efeknya Bisa Serius

Ahli mengungkapkan waktu dan durasi terburuk untuk tidur siang. Jika terus dilakukan dapat memicu inersia tidur dan meningkatkan risiko kardiovaskular.

Kebiasaan Unik Para Pesohor Saat Tidur, Kasur Rp 14 M hingga Pakai Cangkang

Semalam Tidur Tak Nyenyak? Pijatan di Titik Ini Bisa Redakan Insomnia

Susah Tidur? Bantu Temukan Pesan Tersembunyi dalam Deretan Gambar Ini

Ada Lady Gaga dan Rihanna, 8 Selebritis yang Idap Gangguan Tidur

Kumpulan Meme Susah Tidur yang Akan Temani Kamu Malam Ini

detikSumutKamis, 03 Apr 2025 18:00 WIB

Hindari 6 Makanan Ini Sebelum Tidur, Bikin Tak Nyenyak

Tidur berkualitas penting untuk kesehatan. Hindari 6 makanan seperti es krim, kafein, dan makanan pedas sebelum tidur agar tidak mengganggu kualitas tidur Anda.

detikFoodSenin, 24 Mar 2025 19:00 WIB

Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Sulit tidur di malam hari bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Ada buah yang disebut bisa membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

detikHotSenin, 10 Mar 2025 15:07 WIB

Perjuangan Nunung Hadapi Panic Attack hingga Alami Insomnia

Komedian Nunung berbagi cerita perjuangannya melawan gangguan kecemasan dan insomnia. Dia rutin berkonsultasi dengan psikiater untuk mengatasi kondisi ini.

detikHotSenin, 10 Mar 2025 13:46 WIB

Video Pengalaman Nunung Alami Panic Attack: Sesak Nggak Bisa Tidur

Tidak hanya penyakit asam lambung dan gula, komedian Nunung juga berperang melawan serangan panik atau panic attack yang ia derita.