Berita dan Informasi Insomnia Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 14 Mar 2023 17:30 WIB

10 Cara Cepat Tidur yang Ampuh agar Terhindar dari Insomnia

Sering sulit tidur di malam hari? Jangan khawatir, berikut cara cepat tidur yang patut dicoba agar terhindar dari insomnia.

detikEduSabtu, 25 Feb 2023 12:00 WIB

5 Fakta Ilmiah Soal Tidur yang Jarang Diketahui, Apa Saja?

Tidur adalah kebutuhan manusia untuk memulihkan kondisi. Apa yang sebenarnya terjadi saat kita tidur?

detikJabarMinggu, 22 Jan 2023 23:00 WIB

6 Makanan yang Berfungsi Jadi 'Obat Tidur'

Detikers, Anda merasakan sulit tidur? Salah satu solusinya adalah bisa dengan makan. Berikut enam makanan yang bisa bikin ngantuk.

detikFoodMinggu, 22 Jan 2023 05:00 WIB

6 Makanan Ini Bikin Ngantuk, Bagus Dikonsumsi Ketika Insomnia

Banyak orang yang merasakan insomnia atau sulit tidur. Kondisi ini membuat penderitanya mudah kelelahan. Ada beberapa makanan yang dapat menyebabkan kantuk.

detikFoodJumat, 13 Jan 2023 07:00 WIB

Agar Tak Alami Sulit Tidur, Saat Ngopi Perhatikan Hal Ini

Salah satu efek kebanyakan minum kopi adalah insomnia atau sulit tidur. Agar tidak alami hal tersebut, sebelum ngopi perhatikan hal ini.