Berita dan Informasi Susah tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 19 Agu 2021 22:31 WIB

Tak Nyenyak Tidur Gara-gara Sering Beser, Bagaimana Mengatasinya?

Beser atau sulit menahan kencing bisa menjadi gangguan yang mengakibatkan aktivitas terganggu. Berikut cara mengatasi beser yang bisa diterapkan.

detikNewsSabtu, 07 Agu 2021 11:00 WIB

Susah Tidur Saat Pandemi karena Coronasomnia, Apa Itu?

Saat seseorang terpapar COVID-19 tubuhnya demam, flu, batuk, hingga sesak nafas. Saat susah tidur itulah terjadi Coronasomnia atau Covidsomnia. Apa itu?

detikFoodKamis, 15 Jul 2021 20:00 WIB

Susah Tidur? 5 Minuman Ini Akan Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Banyak orang mengalami susah tidur. Untuk mengatasinya bisa dengan mengonsumsi beberapa minuman secara rutin. Mulai dari teh chamomile hingga air kelapa.

detikInetRabu, 17 Mar 2021 13:33 WIB

Susah Tidur di Masa Pandemi, Ini Penyebab dan Solusinya

Insomnia saat masa pandemi mengalami peningkatan. Yuk pahami penyebab dan cara mengatasi coronasomnia, demi kualitas kesehatan tidur yang baik.

detikHealthMinggu, 28 Feb 2021 20:03 WIB

Tak Perlu 'Lari' ke Benzo, Lakukan 5 Tips Ini Jika Susah Tidur

Benzodiazepine kerap diresepkan oleh dokter untuk mengatasi gangguan kecemasan, salah satu pemicu susah tidur. Nggak berarti sedikit-sedikit lari ke benzo lho!

detikHealthMinggu, 30 Agu 2020 19:59 WIB

5 Teori yang Menjelaskan Kaitan Tidur dengan Berat Badan

Kata siapa banyak tidur bikin cepat gemuk? Faktanya, orang-orang yang kurang tidur justru lebih berisko mengalami kegemukan. Kok bisa begitu?

detikHealthMinggu, 30 Agu 2020 17:00 WIB

Catat, Ini Batas Maksimal Harus Setop Minum Kopi Agar Tak Susah Tidur

Pernah mengalami susah tidur gara-gara efek kafein? Minum kopi terlalu dekat dengan waktu tidur adalah penyebab utamanya. Lalu berapa lama harus dikasih jeda?

detikHealthSelasa, 23 Jun 2020 04:55 WIB

5 Efek Samping ketika Minum Teh Berlebihan

Teh menjadi salah satu minuman favorit banyak orang. Namun mengkonsumsinya terlalu banyak dapat berdampak buruk bagi tubuh. Ini efek sampingnya.

detikHealthRabu, 20 Mei 2020 03:25 WIB

Susah Tidur Sejak Pandemi Corona? Ini Kemungkinannya Menurut Dokter Jiwa

Merasa mengalami perubahan pola tidur di tengah pandemi Corona? Kenali beberapa penyebabnya menurut ahli jiwa.

WolipopRabu, 15 Apr 2020 19:30 WIB

Susah Tidur Selama Pandemi Corona? Ini Alasannya dan Saran dari Ahli

Pandemi corona membuat sebagian orang susah tidur di malam hari. Apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?