Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopJumat, 11 Sep 2026 08:30 WIB

Posisi Tidur Terbaik untuk Cegah Nyeri Punggung dan Kesemutan

Perbaiki posisi tidur untuk menghindari pegal dan kesemutan. Temukan tips dari ahli untuk tidur yang lebih baik dan segar saat bangun.

WolipopKamis, 10 Sep 2026 11:55 WIB

Tidur Siang Setiap Hari Ternyata Tak Selalu Baik, Ini Alasannya

Tidur siang bisa bermanfaat jika dilakukan saat mengantuk. Terapis tidur menjelaskan durasi ideal dan waktu yang tepat agar tidak mengganggu tidur malam.

WolipopSelasa, 08 Sep 2026 10:30 WIB

Viral di TikTok Injak Garam Supaya Tidur Nyenyak, Efektif atau Gimmick?

Tren salt stomping di TikTok diklaim membantu relaksasi dan tidur. Apakah cara ini benar efektif atau hanya gimmick?

detikJabarSelasa, 01 Sep 2026 13:00 WIB

Infografik: Tanda Ada Kutu Busuk di Rumah Anda dan Cara Membasminya

Ketahui tanda-tanda kutu busuk yang mengganggu tidur Anda. Panduan visual ini membantu Anda mengenali gejala dan mendeteksi keberadaan hama tersebut.

detikHealthMinggu, 30 Agu 2026 13:08 WIB

Kurang Tidur Bisa Bahayakan Jantung Meski Olahraga Teratur? Ini Kata Dokter

Kurang tidur dapat membahayakan kesehatan jantung meski rutin berolahraga. Menurut pakar, dampaknya nyata pada tekanan darah dan metabolisme.

detikSumutJumat, 28 Agu 2026 14:31 WIB

Ini Posisi Kasur Terbaik Menurut Feng Sui

Penempatan kasur di kamar harus diperhatikan menurut feng shui. Jarak antara kasur dan dinding serta posisi kasur dapat mempengaruhi energi yin dan yang.