Berita dan Informasi Susah tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHikmahSenin, 12 Des 2022 19:00 WIB

Sulit untuk Tidur? Yuk, Amalkan Doa Ini

Sulit tidur bisa disebabkan karena gelisah sehingga membuat tidur tidak nyaman. Supaya lebih nyenyak, kamu bisa membaca doa ini.

detikJabarSabtu, 10 Des 2022 03:00 WIB

Jangan Lakukan 3 Hal 'Terlarang' Ini Biar Enggak Insomnia

Didera insomnia alias susah tidur pasti sangat menyebalkan, apalagi saat ada hal yang harus dilakukan di pagi buta. Simak 5 tips untuk menangkal insomnia.

detikHealthKamis, 08 Sep 2022 09:10 WIB

Susah Tidur Gegara Sering Gelisah-Jantung Berdebar Cepat, Tanda Sakit Apa Dok?

Seorang pembaca mengeluh sulit tidur, baik pagi maupun malam, meski kondisi matanya sudah sangat mengantuk. Tanda sakit apa ini? Begini penjelasannya.

detikBaliJumat, 12 Agu 2022 14:20 WIB

Ayah Korban Tenggelam di Pantai Yehsumbul Sempat Mimpi Buruk-Susah Tidur

Bahri (48), selaku orang tua dari Ari Budianto, korban yang hilang tenggelam di pantai Yehsumbul, sudah mendapat firasat tidak baik, gelisah dan susah tidur

detikHealthSelasa, 12 Apr 2022 13:15 WIB

Siapa Saja yang Disarankan untuk Jalani Meditasi?

Menurut praktisi, orang-orang yang mengalami gangguan seperti susah tidur dan GERD disarankan untuk menjalani meditasi. Namun, ada yang perlu diperhatikan.

detikHealthSabtu, 05 Mar 2022 11:26 WIB

KuTips: Solusi Jitu Atasi Insomnia dan Overthinking

Kamu insomnia dan suka overthinking sebelum tidur? Coba deh beberapa tips berikut ini biar tidur detikers lebih nyenyak dan berkualitas.

detikHealthKamis, 30 Des 2021 22:22 WIB

Salah Pola Makan dan Olahraga Juga Bikin Susah Tidur! Begini Mengatasinya

Selain sulit mendapat istirahat berkualitas, sulit tidur bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Bisa jadi 'salah' olahraga dan jam makan, harus bagaimana dong?

detikHealthRabu, 27 Okt 2021 22:44 WIB

Benarkah Tidur dengan Mulut Diselotip Bikin Lebih Nyenyak? Ini Kata Dokter

Sempat beredar informasi bahwa menutup mulut dengan solatip saat tidur bisa tingkatkan kualitas tidur. Benarkah cara ini efektif, atau malah memperburuk?

detikHealthKamis, 02 Sep 2021 15:30 WIB

Geger Wanita di Jabar Tak Bisa Tidur Sejak 2014, Dampak Apa yang Bisa Muncul?

Heboh kabar wanita di Bandung Barat mengaku tak bisa tidur sejak 2014. Menurut pakar tidur, dalam hitungan hari saja insomnia sudah bisa memicu halusinasi.

detikHealthKamis, 19 Agu 2021 22:31 WIB

Tak Nyenyak Tidur Gara-gara Sering Beser, Bagaimana Mengatasinya?

Beser atau sulit menahan kencing bisa menjadi gangguan yang mengakibatkan aktivitas terganggu. Berikut cara mengatasi beser yang bisa diterapkan.