detikHealthMinggu, 13 Jan 2019 07:30 WIB
Peran olahraga untuk penurunan berat badan tidak sebesar pemilihan asupan. Apalagi jika olahraga menjadi alasan untuk makan lebih banyak dari porsi seharusnya.
detikHealthJumat, 11 Jan 2019 15:31 WIB
Pola makan 3 kali sehari diawali saat manusia mulai mengenal kerja dan industri. Makan tak perlu 3 kali asal masih menyertakan makan besar bukan hanya camilan.
detikHealthJumat, 11 Jan 2019 13:44 WIB
Pola makan bisa lebih atau kurang dari 3 kali sehari, asal rutin dan sesuai kebutuhan tubuh. Terlepas dari pola yang dipilih, perhatikan tanda tubuh jika lapar.
detikHealthJumat, 11 Jan 2019 12:49 WIB
Makan 3 kali tercipta supaya tidak terlalu lapar menjelang waktu makan berikutnya. Pola makan bisa lebih atau kurang dari 3 kali, asal sesuai kebutuhan harian.
detikHealthSenin, 07 Jan 2019 08:01 WIB
Kamu tipe penggiat olahraga atau bahkan seorang weekend warrior, namun bobot masih segitu-segitu saja? Bisa jadi kamu tidak memerhatikan pola makanmu nih.
WolipopKamis, 03 Jan 2019 13:51 WIB
Menjalani gaya hidup lebih sehat jadi resolusi kamu di 2019? Maka kamu perlu mencoba diet yang satu ini.
detikHealthSabtu, 29 Des 2018 09:00 WIB
Diet yang benar adalah yang memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Kalau ada yang salah, tentunya akan ada tanda-tanda yang muncul. Berikut ini di antaranya.
detikHealthRabu, 19 Des 2018 11:30 WIB
Kalap makan sering kali ditandai dengan makan sesuatu yang melebihi dari porsi orang normal pada umumnya. Menunya mungkin sehat, namun porsinya berlebihan.
detikHealthKamis, 13 Des 2018 09:01 WIB
Makan banyak nggak bikin badan jadi melar. Hanya saja, kebiasaan setelah makan yang menyebabkan tubuh makin hari makin buncit.
detikHealthMinggu, 09 Des 2018 08:01 WIB
Kentut menjadi penanda kondisi kesehatan terkini. Bagi pasien usai operasi, kentut menjadi penanda sistem tubuh yang telah kembali seperti semula.
