
Pantangan Saat Sahur agar Sehat Terus Saat Puasa
Puasa bukan cuma membatasi makan dan minum pada siang hari. Mengatur menu makan agar tetap seimbang juga penting dilakukan agar badan selalu sehat.
Puasa bukan cuma membatasi makan dan minum pada siang hari. Mengatur menu makan agar tetap seimbang juga penting dilakukan agar badan selalu sehat.
Bila dilakukan dengan benar, puasa bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Sebaliknya, asal-asalan memilih menu sahur dan berbuka malah bisa bikin sakit.
Selama WFH, biasanya pola makan jadi tidak teratur dan makin nggak sehat. Biar kembali teratur, yuk coba 10 tips atur pola makan ini.
Hati-hati, pola makan buruk bisa berisiko menurunkan jumlah sperma. Studi meneliti keterkaitan pola makan dengan fungsi testis pria.
Melakukan diet dengan pola yang benar dapat menghasilkan berat badan yang diinginkan. Apa saja itu? Ini rangkumannya.
Ada banyak penyebab GERD atau naiknya asam lambung ke kerongkongan. Pola makan termasuk di antaranya.
Tipes atau demam tiphoid kerap dikaitkan dengan kelelahan. Higiene atau kebersihan terutama saat makan sebenarnya lebih menentukan.
Serangan jantung bisa terjadi kapan saja dan menimpa siapa saja. Mencegah selalu lebih baik sebelum terlambat.
Foto makanan di media sosial disebut-sebut bisa mempengaruhi pola makan seseorang. Benarkah hal ini? Peneliti memberi penjelasannya.
Selain olahraga, jantung yang sehat juga bisa kita dapatkan dari pola makan sehat.