Berita dan Informasi Pola makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodKamis, 27 Agu 2026 05:00 WIB

Lagi Flu? Hindari 6 Makanan Ini Biar Tubuh Cepat Pulih

Musim pancaroba bikin flu gampang menyerang. Bersin-bersin, demam, tenggorokan sakit, batuk, badan pegal, sampai lemas jadi keluhan yang bikin nggak nyaman.

detikHealthRabu, 26 Agu 2026 18:09 WIB

Ahli Gizi Ungkap Kebiasaan Makan Ini Bisa Berdampak pada Kesehatan Ginjal

Konsumsi daging merah olahan dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal. Batasi asupan lemak jenuh hingga untuk kesehatan ginjal yang lebih baik.

detikHealthSelasa, 25 Agu 2026 12:06 WIB

Gorengan Bikin Sendiri di Rumah, Lebih Sehat atau Sama Saja?

Gorengan rumahan lebih higienis, tetapi tidak selalu lebih sehat. Kontrol porsi dan frekuensi konsumsi tetap penting untuk pola makan yang seimbang.

detikHealthSelasa, 25 Agu 2026 09:03 WIB

Dokter Gizi Ungkap Efek Terlalu Banyak Makan Tepung-tepungan

Terlalu banyak konsumsi makanan berbahan tepung dapat menyebabkan cepat lapar, ngantuk, dan penumpukan lemak viseral. Perhatikan porsi dan frekuensinya.

detikSumutSelasa, 25 Agu 2026 09:01 WIB

Hasil Penelitian Ungkap Kebiasaan Minum Kopi Berkaitan dengan Lemak Tubuh

Penelitian terbaru menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan kadar lemak tubuh. Minum kopi dapat berpengaruh pada massa otot dan kesehatan hormonal.

detikSumutSelasa, 25 Agu 2026 08:30 WIB

Ahli Gizi Bagikan Cara Ampuh Terbebas dari Kecanduan Gorengan

Untuk lepas dari kecanduan gorengan, dr. Yaze sarankan pengurangan bertahap. Hindari metode ekstrem agar diet tetap efektif dan tidak menyiksa.

detikFoodSelasa, 25 Agu 2026 08:00 WIB

Turun 22 Kg dalam 3 Bulan, Ahli Gizi Ini Ungkap 10 Kebiasaan Dietnya

Ahli gizi ini berhasil menurunkan berat badan 22 kg dalam tiga bulan. Ia membagikan 10 kebiasaan makannya, termasuk tetap makan nasi setiap hari.

detikHealthSelasa, 25 Agu 2026 05:04 WIB

Waktu Sarapan Ternyata Bisa Dikaitkan dengan Umur Panjang, Begini Temuan Studi

Studi menunjukkan bahwa waktu makan berpengaruh pada kesehatan. Makan lebih siang terkait risiko kematian lebih tinggi, terutama penyakit kardiovaskular.

detikHealthSenin, 24 Agu 2026 18:06 WIB

Anak-anak Bisa Kena Batu Ginjal, Dokter Jelaskan Tanda yang Harus Diwaspadai

Peningkatan kasus batu ginjal pada anak disebabkan dehidrasi, pola makan tidak sehat, dan gaya hidup kurang aktif. Kenali gejala dan cara pencegahannya.

WolipopKamis, 20 Agu 2026 11:30 WIB

Mengenal Food Divorce, Tren Baru Dalam Hubungan yang Sedang Viral

Food divorce adalah solusi bagi pasangan dengan selera makanan berbeda. Mereka bisa memasak atau memesan makanan sesuai keinginan tanpa berdebat.