Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodKamis, 06 Feb 2025 07:00 WIB

Wanita Berusia 62 Tahun Ini Bagikan Rahasia Awet Mudanya

Meski usianya sudah memasuki angka 62 tahun, tapi wanita ini terkenal dengan penampilan dan wajahnya yang awet muda.

detikHealthRabu, 05 Feb 2025 18:05 WIB

Rahasia yang Bikin Warga Jepang Tetap Langsing Meski Doyan Makan Nasi

Orang Jepang terlihat memiliki bentuk tubuh yang proporsional meski setiap hari makan nasi. Lantas, apa sih rahasianya? Begini kata para ahli.

detikHealthSelasa, 04 Feb 2025 15:15 WIB

Ahli Ungkap Diet yang Bisa Perpanjang Umur Hingga 10 Tahun, Tertarik Mencoba?

Pakar nutrisi mengatakan pola makan yang kaya akan asupan tertentu bisa memperpanjang usia hingga 10 tahun. Pola makan seperti apa yang dimaksud? Intip di sini.

detikFoodSelasa, 04 Feb 2025 06:00 WIB

5 Makanan dan Minuman yang Bikin Selebriti Hollywood Awet Muda

Selebriti Hollywood banyak mengungkapkan rahasia awet muda mereka. Tentunya dengan menerapkan pola makan sehat dan rutin mengonsumsi beberapa jenis makanan.

detikHealthMinggu, 02 Feb 2025 20:01 WIB

Begini Cara Diet Pria yang Turun 26 Kg, Termasuk Rutin Jalan Kaki 10 Ribu Langkah

Pria di Singapura sukses menurunkan BB hingga 26 kg setelah divonis berbagai penyakit parah. Begini cara dietnya, termasuk minum air putih 4 liter sehari.

detikHealthMinggu, 02 Feb 2025 14:02 WIB

Patut Dicoba, 5 Cara Mudah Detoksifikasi Tubuh Agar Lebih Sehat

Detoks tubuh tak harus selalu dengan diet ketat dan spesifik. Sedikit perubahan pada gaya hidup sehari-hari bisa membantu membuang racun dari dalam tubuh.

detikHealthSabtu, 01 Feb 2025 15:02 WIB

Ahli Gizi Harvard Ungkap 5 Makanan yang Sebaiknya Dibatasi karena Bikin Pikun

Ahli gizi dari Harvard mengungkapkan 5 jenis makanan yang sebaiknya dibatasi untuk mencegah pikun. Otak bisa menjadi lebih encer dan fokus dalam beraktivitas.

WolipopSabtu, 01 Feb 2025 08:00 WIB

Cara Mengolah Sayur agar Nutrisinya Maksimal, Tak Harus Selalu Dimakan Mentah

Makan sayur penting untuk kesehatan, namun cara mengolahnya mempengaruhi nutrisinya. Ini metode terbaik untuk memasak sayuran agar tetap bergizi.

detikHealthSelasa, 28 Jan 2025 19:00 WIB

Terungkap! Ini Sederet Makanan yang Bikin Umur Panjang hingga 100 Menurut Centenarian

Pola makan ternyata berperan penting dalam memperpanjang umur. Berikut adalah makanan-makanan yang dikonsumsi para centenarian, hingga bisa berusia 100 tahun.

detikHealthSabtu, 25 Jan 2025 17:00 WIB

Bagaimana Cara Pengidap Diabetes Bisa Bertambah Berat Badan? Ini Tipsnya

Pengidap diabetes harus memilih makanan dengan hati-hati untuk menghindari komplikasi kesehatan. Simak makanan yang aman untuk orang dengan diabetes berikut.