
Rahasia Panjang Umur Kakek 106 Tahun, Doyan Makanan Manis Ini
Jadi salah satu orang tertua di dunia, pria asal Inggris berusia 106 tahun ini bagikan rahasia panjang umurnya. Salah satunya hobi makan manis dan buah-buahan.
Jadi salah satu orang tertua di dunia, pria asal Inggris berusia 106 tahun ini bagikan rahasia panjang umurnya. Salah satunya hobi makan manis dan buah-buahan.
Menjaga kesehatan saat usia sudah menginjak 50 tahunan bukan perkara mudah. Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tepat.
Diet lebih menyenangkan dengan camilan sehat. Temukan pilihan camilan seperti apel, popcorn, roti gandum, telur, dan kacang-kacangan yang mengenyangkan.
Edmund Chen, 63 tahun, tampil awet muda berkat diet ketat, olahraga rutin, dan perawatan kulit. Temukan tiga rahasia kebugarannya di sini!
Penampilan mantan aktor di Singapura, Edmund Chen, menjadi sorotan. Ia tetap terlihat bugar dan awet muda meski usianya sudah 63 tahun.
Idul Adha identik dengan mengonsumsi hidangan lezat serba daging. Simak cara menurunkan kolesterol usai terlalu banyak makan daging kurban.
Ibu Negara Prancis Brigitte Macron tampil bugar dan stylish di usia 72 tahun. Ini rahasianya mempertahankan bentuk tubuh tetap proporsional.
Kadar kolesterol pada tubuh perlu dikontrol agar tidak mengganggu pada kesehatan. Salah satunya dengan rajin konsumsi makanan sehat.
Tekanan darah tinggi dikenal sebagai silent killer. Salah satu cara menurunkannya adalah menjaga pola makan. Berikut makanan-makanan yang bisa dicoba.
Wanita ini eksperimen dengan pola makan sehari-hari. Ia sengaja menyantap daging merah setiap hari untuk melihat efeknya pada tubuhnya dan hasilnya mengejutkan.