Berita dan Informasi Penelitian tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSabtu, 04 Okt 2025 20:00 WIB

Kurang Tidur Bisa Bikin Otak Seseorang Lebih Cepat Tua, Kok Bisa?

Kualitas tidur yang buruk dapat membuat otak tampak lebih tua hingga 1 tahun. Penelitian menunjukkan dampak serius pada kesehatan kognitif dan risiko demensia.

detikHealthMinggu, 06 Jul 2025 14:02 WIB

Riset Ungkap Sering Mimpi Buruk Lebih Besar Risikonya Mati Muda, Kok Bisa?

Penelitian terbaru mengungkapkan orang yang sering mimpi buruk lebih mungkin mengalami kematian dini. Apa hubungannya? Begini hasil temuannya.

detikHealthMinggu, 02 Feb 2025 13:03 WIB

Awal Mula Pria AS Jalani Eksperimen Tidak Tidur, Berakhir Begadang 11 Hari

Randy Gardner, pria asal San Diego, memecahkan rekor dunia dengan tidak tidur selama 11 hari dan 24 menit pada 1964. Begini awal mula eksperimen tersebut.

detikHealthMinggu, 02 Feb 2025 10:00 WIB

Pria AS Cetak Rekor Tidak Tidur 11 Hari, Begini yang Terjadi Pada Tubuhnya

Berapa lama manusia bisa bertahan tanpa tidur? Menjawab pertanyaan ini, seorang pria AS melakukan proyek untuk melihat berapa lama manusia bertahan tanpa tidur.

detikHealthMinggu, 12 Jan 2025 19:04 WIB

Makin Malam Susah Merem, Makan Buah Ini Bisa Jadi Obat Tidur Alami

Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa makan buah ini satu jam sebelum tidur bisa membuat tubuh cepat terlelap. Bisa menjadi pilihan obat tidur alami.

detikSulselSenin, 09 Des 2024 20:30 WIB

Alasan Mengapa Manusia Susah Tidur di Tempat Baru

Penelitian mengungkap penyebab sulit tidur di tempat baru, dikenal sebagai efek malam pertama (FNE), akibat kewaspadaan otak. Temukan solusinya di sini.

detikEduMinggu, 08 Des 2024 20:00 WIB

Kenapa Kita Susah Tidur di Tempat Baru? Ini Kata Studi

Studi jelaskan mengapa kita kesulitan tidur ketika berada di tempat baru. Apakah benar takut akan hantu?

detikJabarSabtu, 07 Sep 2024 15:30 WIB

Manfaat Tidur Lebih Lama Saat Akhir Pekan, Siswa dan Pekerja Perlu Lakukan Nih!

Tidur lebih lama di akhir pekan dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 20%. Penelitian menunjukkan manfaat signifikan bagi yang kurang tidur.

detikEduSabtu, 07 Sep 2024 09:00 WIB

Tidur Lebih Lama pada Akhir Pekan Ternyata Ada Manfaatnya, Ini Kata Studi

Tidur lebih lama di akhir pekan rupanya punya manfaat buat siswa dan pekerja. Begini kelebihannya menurut penelitian terbaru.