
Awal Mula Pria AS Jalani Eksperimen Tidak Tidur, Berakhir Begadang 11 Hari
Randy Gardner, pria asal San Diego, memecahkan rekor dunia dengan tidak tidur selama 11 hari dan 24 menit pada 1964. Begini awal mula eksperimen tersebut.
Randy Gardner, pria asal San Diego, memecahkan rekor dunia dengan tidak tidur selama 11 hari dan 24 menit pada 1964. Begini awal mula eksperimen tersebut.
Berapa lama manusia bisa bertahan tanpa tidur? Menjawab pertanyaan ini, seorang pria AS melakukan proyek untuk melihat berapa lama manusia bertahan tanpa tidur.
Seseorang yang kurang tidur ternyata bisa jadi sosok yang mudah marah. Itu tidak terlepas dari kebutuhan waktu tidur yang seharusnya, tapi kurang terpenuhi.
Dokter mengungkapkan kebiasaan yang paling menghambat seseorang hidup panjang umur. Ternyata, kebiasaan ini kerap dilakukan orang-orang zaman sekarang. Apa itu?
Kurang tidur berdampak buruk bagi kesehatan. Bahkan dampaknya akan lebih hebat jika anda sama sekali tidak tidur semalaman. Simak ulasannya di sini!
Pemerintah NTT meminta aktivitas siswa SMA dan SMK di Kupang dimulai pukul 5.00 WITA. Dokter menyoroti risiko gangguan irama sirkardian imbas kurang istirahat.
Viral siswa SMA di NTT masuk sekolah jam 5 pagi. Kebijakan ini dibuat untuk mengasah kedisiplinan kerja siswa. Bisa begini dampak kesehatan jika kurang tidur.
Gubernur NTT Viktor Bungtilu Laiskodat meminta agar jam masuk sekolah siswa SMA di NTT dimajukan menjadi pukul 05.00 WITA. Begini efek kurang tidur bagi remaja.
Terlalu sering begadang atau kurang tidur bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan karena hormon jadi tidak seimbang.
Kate Middleton kedapatan curhat soal keluhan kesehatannya pasca pemakaman Ratu Elizabeth II. Apa yang sedang dialami istri Pangeran William tersebut?