Berita dan Informasi Kurang tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimSelasa, 13 Sep 2022 19:28 WIB

5 Bahaya Kurang Tidur, Mulai dari Obesitas hingga Mudah Lupa

Apabila tubuh kurang tidur, maka timbul efek samping yang berakibat buruk. Mulai dari berat badan meningkat (obesitas) hingga sulit konsentrasi.

WolipopSenin, 29 Agu 2022 18:01 WIB

Studi: Suka Begadang Bikin Orang Jadi Asosial, Enggan Bantu yang Kesusahan

Sering begadang tidak hanya berdampak pada kesehatan. Studi terbaru mengungkap, kurang tidur bisa membuat seseorang jadi asosial

detikTravelJumat, 08 Apr 2022 12:19 WIB

Korea Selatan dan Masifnya Pejuang Tidur

Korea Selatan adalah salah satu negara yang paling kurang tidur di dunia. Fenomena ini bahkan telah memakan banyak korban jiwa.

detikHealthKamis, 13 Jan 2022 22:02 WIB

6 Cara Menghilangkan Mata Panda Secara Alami dan Cepat

Mata panda kerap kali membuat penampilan seseorang terlihat lelah dan tua. Namun, tak perlu stres, ini ada 6 cara menghilangkan mata panda secara alami.

detikHealthKamis, 05 Agu 2021 12:39 WIB

Pecahkan Rekor Tak Tidur 11 Hari, Pria Ini Halusinasi Sampai Paranoia

Seorang anak laki-laki asal AS, Randy Gardner, memecahkan rekor dunia tidak tidur terlama selama 11 hari. Ia mengalami efek halusinasi dan paranoia.

detikHealthSenin, 01 Mar 2021 05:38 WIB

8 Alasan Tidur Berkualitas Baik untuk Tubuh

Tidur merupakan waktu istirahat bagi tubuh setelah lelah beraktivitas seharian. Tidur yang berkualitas dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan.

WolipopRabu, 06 Jan 2021 11:33 WIB

4 Alasan Kurang Tidur Bisa Membuat Kamu Berisiko Terinfeksi Corona

Psikoneuroimunolog asal Harvard mengungkap alasan kurang tidur bisa membuat kamu berisiko terinfeksi virus Corona.

detikHealthSenin, 30 Nov 2020 21:43 WIB

Merasa Tambah Gemuk Gara-gara Sering Begadang? Begini Penjelasan Ilmiahnya

Umumnya orang menganggap banyak tidur bikin gemuk karena jadi jarang bergerak. Jangan salah lho, kurang tidur juga memberikan dampak yang serupa.

detikHealthJumat, 23 Okt 2020 22:08 WIB

Tidur Kurang dari 7 Jam Sehari? Ini 5 Hal yang Bakal Dialami Tubuh

Orang dewasa dianjurkan tidur selama 7-8 jam dalam sehari. Kurang dari itu, tubuh berisiko mengalami berbagai dampak merugikan.

detikHealthKamis, 22 Okt 2020 19:11 WIB

5 Bahaya yang Mengintai Jika Kamu Tidur Kurang dari 7 Jam

Orang dewasa disarankan untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam. Jika kurang dari 7 jam setiap malam, bisa berisiko terhadap beberapa masalah kronis.