Berita dan Informasi Kesehatan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumbagselRabu, 07 Jan 2026 23:00 WIB

Khasiat Gula Aren bagi Kesehatan Tubuh dan Kandungan Gizi di Dalamnya

Gula aren adalah pemanis alami kaya gizi dengan banyak manfaat kesehatan. Apa saja? Simak di sini ulasannya.

detikJabarRabu, 07 Jan 2026 05:00 WIB

Bisa Dicoba! Puasa Gula 14 Hari Punya Manfaat Banyak Buat Tubuh

Konsumsi gula tambahan berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit kronis. Puasa gula selama 14 hari dapat memberikan manfaat kesehatan signifikan.

detikHealthMinggu, 28 Des 2025 10:04 WIB

Heboh 'Sugar Rush' di Medsos, Ini yang Terjadi pada Tubuh setelah Makan Manis

Perdebatan tentang 'sugar rush' mencuat di media sosial. Apakah gula bikin anak hiperaktif? Temukan fakta dan dampak konsumsi gula berlebih di sini.

detikJabarMinggu, 28 Des 2025 06:01 WIB

Empat Kebiasaan Pagi yang Bisa Merusak Kesehatan Ginjal

Kebiasaan pagi yang sepele dapat merusak kesehatan ginjal. Minum air, tidak menahan kencing, dan sarapan penting untuk fungsi ginjal optimal.

detikSumutJumat, 26 Des 2025 08:00 WIB

Catat! Ini 7 Minuman yang Perlu Dibatasi Demi Kesehatan Optimal

Ada beberapa minuman yang perlu dibatasi agar kesehatan bisa optimal. Apa saja itu? Berikut ulasan lengkapnya.

detikJabarJumat, 26 Des 2025 06:30 WIB

Arti Warna Sayur dan Buah Serta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sayur dan buah beragam warna memiliki manfaat kesehatan unik. Pelajari pentingnya variasi warna dalam pola makan sehat untuk nutrisi optimal.

detikJabarRabu, 24 Des 2025 09:30 WIB

5 Jenis Makanan yang Bisa Memperpendek Umur

Pola makan berpengaruh besar pada kesehatan dan umur panjang. Hindari 5 makanan berbahaya seperti pasta putih, soda, dan hot dog untuk hidup lebih sehat.

detikSumutSenin, 22 Des 2025 08:29 WIB

Ini 7 Alasan Penting Minum Air Putih saat Bangun Tidur

Minum air putih setelah bangun tidur memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti detoksifikasi, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan kulit.

detikSumutSelasa, 16 Des 2025 08:01 WIB

Kenapa Tidak Boleh Langsung Mandi Usai Olahraga? Ini Penjelasannya

Setelah berolahraga, beri waktu tubuh untuk mendingin sebelum mandi. Mandi air hangat selama 10-15 menit dapat membantu pemulihan otot dan sirkulasi.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 16:27 WIB

Sering Merasa Lemas Usai Yoga? Ini Penyebabnya

Yoga terlihat tenang, namun bisa membuat lelah. Dokter menjelaskan pentingnya mineral dan cairan untuk menjaga stamina saat berlatih yoga.