Berita dan Informasi Hidrasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSportKamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

detikFoodSenin, 03 Nov 2025 11:00 WIB

Penting! Begini Cara Minum Air yang Tepat agar Aman buat Kesehatan

Jangan asal minum air! Ketahui bahaya kekurangan dan kelebihan air putih serta jumlah ideal yang sebaiknya dikonsumsi orang dewasa setiap hari.

detikFoodRabu, 29 Okt 2025 11:00 WIB

Begini Cara Minum Air yang Tepat Saat Makan agar Tak Ganggu Lambung

Minum air saat makan sering dianggap mengganggu pencernaan. Faktanya, minum air saat makan bisa tetap dilakukan, asal tahu caranya. Begini penjelasan ahli.

detikHealthSelasa, 28 Okt 2025 06:33 WIB

Diklaim Sudah Siap Minum, Bolehkah Air Mineral Direbus?

Air Mineral Dalam Kemasan (AMDK) diklaim siap minum, tak perlu dimasak. Namun ada kalanya butuh menghangatkan, atau merebusnya sampai mendidih. Boleh nggak sih?

detikSumutSenin, 27 Okt 2025 05:12 WIB

Rahasia Tetap Sehat Meski Jadwal Harian Padat Merayap

Jaga kesehatan di tengah rutinitas padat dengan disiplin makan, cukup cairan, manajemen stres, tidur berkualitas, dan pengelolaan waktu yang efektif.

detikKalimantanSelasa, 21 Okt 2025 11:59 WIB

Sederet Cara Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Lagi Panas-panasnya

Puncak panas di Indonesia menyebabkan suhu mencapai 38°C. Dehidrasi menjadi risiko serius. Simak cara mencegah dan menjaga hidrasi tubuh di musim panas.