Berita dan Informasi Hidrasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

SepakbolaMinggu, 12 Jul 2026 10:00 WIB

Buat Balikin Energi Habis Nobar, Minuman Apa Yang Paling Cocok?

Buat Balikin Energi Habis Nobar, Minuman Apa Yang Paling Cocok?

detikHealthSelasa, 07 Jul 2026 15:14 WIB

Ikut 6 Edisi Piala Dunia, Ini Rahasia Ronaldo Masih Punya Fisik bak 'Monster'

Cristiano Ronaldo sudah mengikuti enam kali edisi Piala Dunia sejak tahun 2006. Ternyata CR7 mempunyai cara khusus untuk menjaga performanya hingga usia 41.

detikJatimJumat, 03 Jul 2026 09:00 WIB

Benarkah Ada Jam Terbaik Minum Air?

Minum air putih penting untuk kesehatan. Tidak ada jam wajib, yang penting adalah terhidrasi sepanjang hari. Simak tips dan kesalahan umum saat minum air.

detikSumutSabtu, 27 Jun 2026 09:03 WIB

Kebiasaan yang Diam-diam Bikin Ginjal Rusak, Wajib Tahu!

Ginjal adalah organ yang tahan banting, namun kebiasaan sehari-hari seperti kurang tidur dan konsumsi makanan olahan dapat merusaknya.

detikHealthJumat, 26 Jun 2026 06:15 WIB

Kebiasaan Sehat Ronaldo Nggak Main-main, Pantas Tetap Prima di Piala Dunia 2026

Bukan tanpa alasan Cristiano Ronaldo dijuluki 'Manusia Super'. Diet ketat hingga latihan yang brutal membuat CR7 bisa tetap berada di performa elitnya.

detikHealthKamis, 25 Jun 2026 07:03 WIB

Alih-alih Menelan, Mengapa Pesepakbola Sering Semburkan Air yang Mereka Minum?

Piala Dunia 2026 menyajikan momen menarik, seperti kebiasaan pemain berkumur dengan air. Mengapa airnya tidak ditelan, malah justru dimuntahkan?

10 Tanda Dehidrasi yang Wajib Diwaspadai

Catat! Ini Tanda Tubuhmu Kekurangan Cairan

detikFoodKamis, 25 Jun 2026 05:00 WIB

5 Alasan Air Mineral Tetap Jadi Minuman Terbaik untuk Hidrasi

Banyak asupan hidrasi selain air mineral. Namun, air mineral tetap menjadi yang paling disarankan. Ternyata ini alasannya!

detikHealthMinggu, 21 Jun 2026 10:06 WIB

Marathoner Juga Berisiko, Kenapa Olahraga Terlalu Ekstrem Bisa Picu Rhabdomyolisis?

Rhabdomyolysis belakangan menjadi buah bibir di dunia lari Tanah Air. Dokter mengatakan, risiko ini bisa dihindari dengan tidak memaksa tubuh melebihi batasnya.

detikBaliJumat, 19 Jun 2026 13:00 WIB

Gaya Hidup Lionel Messi untuk Jaga Performa di Usia Tak Lagi Muda

Lionel Messi tetap tampil prima di usia tua berkat diet dan gaya hidup sehat. Pilar dietnya termasuk hidrasi, minyak zaitun, biji-bijian, buah, dan sayuran.

detikHealthRabu, 17 Jun 2026 18:43 WIB

Piala Dunia 2026 Dihantui Suhu Panas Ekstrem, Ahli Ungkap Risiko Heat Stroke

Gelaran akbar Piala Dunia FIFA dihantui tantangan yang luar biasa, yakni suhu panas ekstrem. Para ahli mengungkap risiko yang bisa terjadi pada para pemain.