Berita dan Informasi Kesehatan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 13 Jul 2021 19:01 WIB

Peran Vitamin D Dalam Kesehatan Tubuh & Bahayanya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Vitamin D merupakan salah satu asupan yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat. Namun mengonsumsi suplemen vitamin D dosis tinggi justru dapat berpengaruh buruk.

detikFoodRabu, 31 Mar 2021 07:00 WIB

Makan Sayuran Hijau Tiap Hari Untuk Tulang Kuat dan Panjang Umur

Sayuran hijau diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan. Jika disantap setiap hari tulang lebih sehat dan umur lebih panjang.

detikFoodRabu, 28 Okt 2020 07:00 WIB

9 Fungsi Protein, yang Bikin Kamu Rajin Makan Buah dan Sayur

Fungsi protein sangat penting dalam menyusun enzim, hormon, memperbaiki, dan menjaga kesehatan tubuh. Protein sangat mudah diperoleh dama buah dan sayur.

detikHealthRabu, 24 Jun 2020 13:05 WIB

3 Cara Biar Tubuh Tetap Fit Hadapi New Normal

Berikut 3 cara yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap fit menghadapi era new normal.

detikHealthJumat, 24 Apr 2020 18:28 WIB

Beragam Menu Buka Puasa yang Bisa Bantu Meningkatkan Imunitas Tubuh

Berpuasa di tengah pandemi Corona, kita harus menjaga tubuh dari berbagai virus penyakit. Berikut ini beberapa makanan untuk meningkatkan imunitas tubuh.

detikHealthSabtu, 22 Feb 2020 17:13 WIB

Awas Jangan Maksa, Ini Cara Tahu Batas Ketahanan Tubuh Saat Olahraga

Olahraga yang intens sampai di luar batas tubuh malah tidak sehat. Berikut ini cara mengetahui batas ketahanan tubuhmu.

detikHealthSelasa, 24 Des 2019 10:15 WIB

Postur Tubuh yang Buruk Bisa Berdampak pada 4 Area Tubuh Ini (2)

Postur tubuh yang baik ternyata juga baik untuk kesehatan, karena dengan postur tubuh yang buruk bisa berdampak buruk juga, terutama untuk 4 area tubuh ini.

detikHealthKamis, 03 Okt 2019 18:26 WIB

Ilmuwan Ini Sarankan Menggganti Protein Hewani dengan Serangga

Seorang ilmuwan biologi di Kosta Rika menyarankan mengganti sumber protein hewani dengan berbagai jenis serangga, seperti jangkrik, semut, kecoa, dan kumbang.

detikHealthSabtu, 24 Agu 2019 15:07 WIB

6 Manfaat Latihan Bela Diri, yang Jelas Bukan untuk Berkelahi

Berlatih bela diri biasanya dilakukan untuk memperhankan diri. Tetapi bela diri juga punya banyak manfaat untuk kesehatan loh.

detikHealthKamis, 13 Jun 2019 08:15 WIB

Saatnya Olahraga! 5 Gerakan Simpel Ini Bisa Buat Tubuh Tetap Bugar Sepanjang Hari

Berolahraga di pagi hari membuat tubuh bugar dan mood lebih baik sepanjang hari. Nggak perlu ke pusat kebugaran, cukup luangkan waktu beberapa menit saja.