
Wanita Ini Sukses Turun BB 20 Kg usai Hindari 3 Makanan 'Sehat' Populer
Tinggalkan tiga jenis makanan yang dianggap sehat bagi banyak orang, wanita ini sukses turunkan berat badan dalam waktu singkat. Begini triknya.
Tinggalkan tiga jenis makanan yang dianggap sehat bagi banyak orang, wanita ini sukses turunkan berat badan dalam waktu singkat. Begini triknya.
Mangga adalah buah tropis yang manis dan sehat untuk diet. Kaya serat, rendah kalori, dan mengandung antioksidan, mangga dapat mendukung penurunan berat badan.
Alpukat kaya lemak sehat dan serat, mendukung diet dengan membantu rasa kenyang lebih lama. Temukan fakta tentang manfaat alpukat untuk penurunan berat badan!
Ingin mencoba diet paleo untuk menurunkan berat badan? Mari mengikuti panduan diet paleo untuk pemula.
Tahukah detikers tips minum teh hijau yang efektif untuk diet? Temukan berikut jawabannya.
Berkomitmen hidup lebih sehat, seorang pria yang dikenal sebagai influencer ini berhasil diet dengan mudah. Ia sampai turun berat badan 44 kilogram!
Intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan, namun perlu strategi tepat. Hindari kesalahan umum agar hasil maksimal dan sehat.
Selain olahraga ada cara diet lain yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan efektif. Berikut ini tipsnya.
Semangka adalah buah menyegarkan kaya nutrisi dan antioksidan. Temukan tips mengonsumsinya untuk diet sehat dan hal yang perlu diperhatikan saat makan semangka.
Ketahui cara diet efektif tanpa olahraga, seperti mengurangi porsi makan, konsumsi serat, dan probiotik.