
4 Kondisi Psikologis yang Sering Gagalkan Upaya Mencapai Tubuh Ideal
Meski kamu sudah mengikuti semuanya secara rajin dan teratur, berat badan tak kunjung turun juga. Apa yang salah?
Meski kamu sudah mengikuti semuanya secara rajin dan teratur, berat badan tak kunjung turun juga. Apa yang salah?
Jelang tahun baru, tapi badan nggak kunjung ideal? Berikut kemungkinan kenapa diet kamu gagal terus.
Liburan bisa menjadi momen 'berbahaya' untuk diet karena banyak sekali godaan makanan. Berikut tips diet saat libruran yang bisa kamu tiru.
Penyanyi Adele memperlihatkan penampilan terbarunya setelah sukses menurunkan berat badannya. Penampilannya sungguh bikin pangling.
Charity Nelms telah berjuang untuk diet. Saat pertama kali mulai bekerja sebagai pramugari, berat badan Charity lepas kendali hingga mencapai 95 kg.
Demi mendapatkan bentuk tubuh yang sesuai untuk film terbarunya, Kareena Kapoor menjalani tips diet dengan mengonsumsi 8 jenis makanan lokal dari ahli gizi.
Ada yang unik dari diet yang dijalani oleh artis Denny Sumargo. Denny mengungkapkan menyeimbangkan konsumsi makanan sehat dengan 'makanan jorok'.
Diejek karena memiliki tubuh gemuk, membuat beberapa orang ini bertekad untuk diet. Mereka juga membagikan tips dietnya hingga berhasil memangkas bobotnya.
Seorang wanita bahkan bisa turun 59 kg dengan bantuan Xbox, tentunya dengan sembari mengontrol pola makan.
Proses penurunan berat badan bisa berbeda pada setiap orang. Kamu mau berat badan lebih cepat turun, ikuti tiga cara ini.