Berita dan Informasi Tips diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 26 Mar 2025 07:00 WIB

Wanita Ini Turun BB 4 Kg dalam 6 Hari Berkat Diet Switch On

Mengikuti diet yang populer di Korea, seorang wanita berhasil tampil beda. Ia punya tips jalani diet switch on hingga turun berat badan 4 kilogram dalam 6 hari.

detikFoodSelasa, 25 Mar 2025 06:00 WIB

Pola Makan Seperti Bayi Bisa Turunkan Berat Badan, Ini 3 Caranya

Berbagai tips diet bertebaran di media sosial, salah satunya meniru cara makan bayi. Ahli gizi menjelaskan cara ini efektif membantu menurunkan berat badan.

detikFoodSelasa, 25 Mar 2025 03:00 WIB

Ubi Ungu vs Ubi Kuning, Mana yang Lebih Bagus Buat Diet?

Ubi ungu dan ubi kuning, jenis ubi populer yang dikonsumsi di Indonesia. Untuk diet menurunkan berat badan, lebih baik konsumsi ubi ungu atau ubi kuning?

WolipopSenin, 24 Mar 2025 09:00 WIB

Ahli Gizi Sarankan Pola Makan Seperti Bayi untuk Turunkan Berat Badan

Diet ala bayi bisa bantu turunkan berat badan. Ahli gizi ini merekomendasikan tiga kebiasaan makan bayi untuk kontrol nafsu makan yang lebih baik.

detikHealthKamis, 20 Mar 2025 16:15 WIB

Puasa Tinggal 2 Minggu Lagi, Badan Belum Kurus Juga? Dokter Gizi Bilang Gini

Bulan Ramadan bisa jadi waktu ideal untuk menurunkan berat badan. Hindari kesalahan seperti tidak sahur dan pilih makanan bergizi. Rutin olahraga juga penting.

detikFoodRabu, 19 Mar 2025 11:30 WIB

Wanita Ini Sukses Turun BB 50 Kg Setahun dengan Diet Defisit Kalori

Wanita India ini membagikan kisah sukses diet defisit kalori yang dijalaninya selama setahun. Dulu berat badannya mencapai 106 kilogram, kini turun 50 kg.

detikFoodSabtu, 15 Mar 2025 03:00 WIB

Waspada! 7 Kebiasaan Ini Bikin Berat Badan Naik Selama Bulan Puasa

Banyak orang ingin sekaligus menurunkan berat badan selama bulan puasa. Namun hindari kebiasaan ini agar usaha diet tak gagal.

detikBaliJumat, 14 Mar 2025 11:18 WIB

Rekomendasi Makanan agar Kenyang Tahan Lama

Temukan makanan yang membuat kenyang lebih lama, seperti oatmeal, telur, dan alpukat. Dapatkan tips untuk pola makan sehat dan seimbang.

WolipopRabu, 12 Mar 2025 03:00 WIB

10 Buah untuk Diet yang Cocok Dimakan saat Buka Puasa dan Sahur

Ada banyak buah yang bagus dimakan saat puasa. Melon, apel, hingga kiwi bisa dimakan saat buka puasa dan sahur karena kaya serat, vitamin, dan air.

detikHealthMinggu, 09 Mar 2025 05:00 WIB

Wanita di Belitung Pangkas BB 16 Kg dalam 3 Bulan, Begini Diet yang Dijalani

Viral wanita di Bangka Belitung sukses memangkas berat badan 16 kg dalam waktu tiga bulan. Dirinya memilih program diet Intermittent Fasting (IF).