Berita dan Informasi Serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 24 Agu 2021 17:20 WIB

Wajib Tahu, Ini Fakta Serat sebagai Peningkat Imun di Masa Pandemi!

Jika dibiarkan, kekurangan serat akan mendatangkan penyakit yang mengancam kesehatanmu di kemudian hari.

detikEduSabtu, 31 Jul 2021 10:01 WIB

Serat Abaka Merupakan Contoh Hasil Perkebunan Negara Apa? Ini Penjelasannya

Saking kuatnya, serat abaka digunakan sebagai tali kapal sampai kabel pengeboran sumur, lho. Nah, serat abaka merupakan contoh hasil perkebunan negara mana ya?

detikFoodRabu, 30 Jun 2021 06:00 WIB

7 Makanan yang Mengandung Serat Tinggi untuk Turunkan Berat Badan

Serat berperan penting dalam proses penurunan berat badan karena bisa memberi rasa kenyang lebih lama. Seperti 7 makanan yang mengandung tinggi serat ini.

detikFoodSabtu, 05 Jun 2021 05:00 WIB

Sereal untuk Diet, Efektifkah Menurunkan Berat Badan?

Jenis sereal yang cocok untuk diet adalah sereal yang tidak mengandung tinggi gula. Lalu konsumsi sereal bisa membantu menurunkan berat badan?

detikFoodJumat, 04 Jun 2021 06:00 WIB

Oatmeal untuk Diet: Manfaat hingga Resep Mudah dan Enak

Oatmeal sering dikonsumsi untuk seseorang yang sedang menjalankan diet. Apa saja manfaat dan seperti apa resepnya?

detikFoodKamis, 20 Mei 2021 06:00 WIB

7 Jenis Buah-buahan untuk Diet yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

Buah-buahan yang cocok untuk diet biasanya mengandung kalori yang lebih sedikit. Apa saja ya buah yang cocok untuk diet?

detikEduKamis, 13 Mei 2021 15:00 WIB

Serba Santan, Ini Cara Cegah Kolesterol Tinggi saat Lebaran dari Ahli Gizi

Menu Lebaran identik dengan hidangan bersantan dan juga tinggi lemak. Ini tips dari pakar gizi IPB untuk cegah kolesterol tinggi.

detikFoodKamis, 29 Apr 2021 07:00 WIB

10 Jenis Kacang-Kacangan Sehat dan Tinggi Protein, Cocok Jadi Camilan

Kacang-kacangan sehat, kaya akan serat dan protein yang bermanfaat untuk dalam tubuh dan kulit, terutama saat puasa. Apa saja jenis-jenisnya?

detikHealthKamis, 25 Mar 2021 06:57 WIB

3 Tips Menurunkan Berat Badan yang Hits Banget Tapi Sebenarnya Nggak Ngaruh

Berbagai tips diet kerap bertebaran di internet. Namun, 3 tips diet yang dipercaya bisa turunkan berat badan ini ternyata tidak terlalu berpengaruh.

detikHealthKamis, 18 Mar 2021 07:00 WIB

Dokter Gizi: Asupan Serat Tak Gagalkan Diet!

Baru-baru ini, buku diet ala selebritis bilang serat bisa bikin perut kembung dan buncit. Dokter gizi menegaskan, ajaran itu salah besar. Apa penjelasannya?