Berita dan Informasi Protein Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 03 Feb 2026 06:00 WIB

5 Kebiasaan Pagi yang Bantu Perlambat Penuaan Menurut Ahli

Mulailah hari dengan kebiasaan sehat untuk memperlambat penuaan. Konsumsi protein, makanan nabati, kalsium, vitamin D, dan teh untuk kesehatan optimal.

detikFoodJumat, 30 Jan 2026 05:00 WIB

Telur Mentah vs Telur Matang, Mana yang Sebenarnya Lebih Sehat?

Telur dikenal sebagai bahan makanan serbagun dan kaya nutrisi. Namun, masih banyak orang bertanya-tanya, mana yang lebih baik, telur mentah atau telur matang.

detikSumutMinggu, 25 Jan 2026 08:00 WIB

Perut Cepat Lapar? 5 Makanan Murah Ini Solusinya

Perut cepat lapar? Temukan 5 makanan murah dan sehat yang bikin kenyang lebih lama, seperti apel, popcorn, kentang rebus, telur, dan sayuran non-pati.

detikHealthKamis, 22 Jan 2026 19:07 WIB

5 Cara Simpel Tingkatkan Metabolisme untuk Turunkan Berat Badan

Tingkatkan metabolisme dengan cara sederhana. Mulai dari konsumsi protein, aktif bergerak, tidur cukup, hingga angkat beban untuk turunkan berat badan.

detikJabarSabtu, 17 Jan 2026 07:30 WIB

Pentingnya Asupan Protein bagi Lansia: Manfaat dan Sumbernya

Seiring bertambahnya usia, lansia perlu asupan protein yang cukup untuk menjaga kesehatan otot, tulang, dan sistem imun. Temukan sumber protein terbaik di sini!

detikFoodSabtu, 17 Jan 2026 05:00 WIB

Tanpa Suntik Langsing! Konsumsi Telur Bantu Cegah Berat Badan Naik Lagi

Mengonsumsi telur disebut dapat membantu orang yang ingin menghentikan penggunaan suntikan penurun berat badan seperti Ozempic, Wegovy, dan Mounjaro.

Penampakan Beras Daging Sapi Buatan Peneliti Korsel

10 Bahan Makanan Ini Lebih Kaya Protein dari Sebutir Telur

7 Alasan Kenapa Harus Sarapan Telur Pagi Ini

Tubuh Kekar Randy Pangalila, Hasil Makan Sate 30 Tusuk Tiap Hari

Perjalanan Panjang Daging Ayam Sampai Jadi Lauk Sarapan Pagi Ini

detikHealthSabtu, 10 Jan 2026 16:02 WIB

Kurangi Porsi Makan hingga 'Skip' Nasi Tapi BB Segitu-gitu Aja? Ini Catatan Dokter

Diet ekstrem sering kali menjadi penyebab berat badan tidak turun. Dr. Ingrid menyarankan pola makan seimbang untuk hasil yang lebih baik.

detikHealthJumat, 09 Jan 2026 07:30 WIB

Ahli Gizi Eksperimen Makan Telur Setiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya

Seorang ahli gizi melakukan eksperimen dengan makan telur, yang dianggap sebagai pemicu kolesterol tinggi, setiap hari. Begini yang terjadi pada tubuh.

detikHealthJumat, 02 Jan 2026 06:56 WIB

Polemik 'Go Vegan', Plus-Minus hingga Bedanya dengan Vegetarian

Ada banyak alasan di balik gerakan 'go vegan' yang jarang dipahami. Begitupun bedanya dengan vegetarian, serta plus minus diet berbasis pangan nabati.

detikSumutMinggu, 21 Des 2025 07:01 WIB

Ingin Nutrisi Telur Tetap Utuh? Coba 5 Cara Masak Ini

Telur adalah sumber protein penting, namun cara memasaknya mempengaruhi nutrisinya. Temukan 5 metode memasak telur yang menjaga kandungan gizinya tetap optimal.