Berita dan Informasi Protein Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSportKamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

detikHealthKamis, 06 Nov 2025 06:25 WIB

Telur Tidak Boleh Dimakan dengan Pisang, Benarkah? Ini Faktanya

Benarkah telur tidak boleh dimakan dengan pisang, daging, dan susu kedelai? Ada beberapa pertimbangan terkait kombinasinya, tapi yang pasti sih tidak dilarang.

detikHealthSelasa, 21 Okt 2025 05:01 WIB

Viral Tren Kebugaran '3x3 Before 12', Diklaim Dapat Tingkatkan Energi dan Fokus

Viral di TikTok tren kebugaran '3x3 Before 12', diklaim dapat meningkatkan energi dan fokus di pagi hari. Bagaimana melakukannya?

detikHealthJumat, 19 Sep 2025 06:26 WIB

Menkes Sarankan 2 Butir Telur Rebus untuk Sarapan, Cukupkah Nutrisinya?

Anjuran Menkes Budi Gunadi Sadikin untuk sarapan dengan 2 butir telur rebus jadi perbincangan hangat. Apakah menu sarapan ini memenuhi prinsip gizi seimbang?

detikHealthKamis, 18 Sep 2025 10:40 WIB

Menkes Ajak Sarapan Sehat dan Murah, 2 Telur Rebus Cuma Rp 5 Ribu

Menkes merekomendasikan telur sebagai sarapan sehat dan terjangkau. Telur membantu memenuhi kebutuhan protein harian dengan biaya rendah.

detikHealthSabtu, 13 Sep 2025 16:02 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Terlalu Banyak Asupan Protein, Catat Batasannya

Protein penting untuk pertumbuhan dan kesehatan, tetapi konsumsi berlebihan dapat berisiko. Ketahui kebutuhan protein yang tepat.

Penampakan Beras Daging Sapi Buatan Peneliti Korsel

10 Bahan Makanan Ini Lebih Kaya Protein dari Sebutir Telur

7 Alasan Kenapa Harus Sarapan Telur Pagi Ini

Tubuh Kekar Randy Pangalila, Hasil Makan Sate 30 Tusuk Tiap Hari

Perjalanan Panjang Daging Ayam Sampai Jadi Lauk Sarapan Pagi Ini

detikHealthJumat, 12 Sep 2025 06:31 WIB

7 Hal yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Telur Rebus Tiap Hari

Telur rebus banyak menjadi pilihan sarapan bagi masyarakat Indonesia karena murah dan sehat. Namun banyak yang ragu, apakah aman dikonsumsi setiap hari?

WolipopSabtu, 30 Agu 2025 14:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kurang Protein yang Sering Diabaikan, Bisa Ganggu Kesehatan

Protein adalah makronutrien esensial untuk kekuatan otot, metabolisme, dan kesehatan. Kenali tanda-tanda kekurangan protein untuk menjaga kesehatan tubuh.

detikFoodSabtu, 30 Agu 2025 05:00 WIB

Sumber Protein Sehat, Tapi Ini 4 Risiko Makan Ikan Berlebihan

Ikan terkenal sebagai sumber protein sehat, tapi ternyata mengonsumsinya berlebihan juga bisa berefek negatif. Mulai dari paparan merkuri hingga risiko alergi.

detikHealthJumat, 29 Agu 2025 06:11 WIB

7 Makanan Rendah Kalori untuk Diet, Bikin Kenyang!

Salah satu kunci sukses menjalani diet terletak pada pemilihan makanan yang tepat. Berikut 7 makanan yang rendah kalori dan tetap bikin kenyang.