Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 10 Sep 2025 09:02 WIB

Waspadai Tanda Kolesterol Tinggi di Dada dan Cara Mengatasinya

Kolesterol adalah lemak dalam darah yang penting, namun kadar tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung. Waspadai gejalanya yang muncul di dada.

WolipopSelasa, 09 Sep 2025 11:30 WIB

Waspada! 6 Bahaya Minum Es Kopi Susu Setiap Hari yang Jarang Disadari

Es kopi susu populer di kalangan anak muda, namun konsumsi harian dapat berisiko diabetes, obesitas, dan gangguan jantung. Simak bahaya dan tips aman minumnya.

detikSumutSelasa, 09 Sep 2025 06:31 WIB

Jangan Heran Berat Badan Tak Turun Meski Sudah Diet, Ini 5 Penyebabnya

Kamu heran sudah diet tapi berat badan belum juga turun? Ternyata ini kebiasaan yang jadi penyebabnya.

WolipopSenin, 08 Sep 2025 05:00 WIB

10 Makanan Penyebab Jerawat, Manis-manis hingga Gorengan Favorit

Ketahui makanan penyebab jerawat yang sebaiknya dihindari. Pola makan berperan penting dalam kesehatan kulit, terutama dalam mengatasi jerawat.

WolipopMinggu, 07 Sep 2025 17:30 WIB

10 Kesalahan Intermittent Fasting yang Sering Dilakukan Pemula

Intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan, namun perlu strategi tepat. Hindari kesalahan umum agar hasil maksimal dan sehat.

detikHealthMinggu, 07 Sep 2025 08:52 WIB

4 Buah yang Mampu Cegah Pikun, Tingkatkan Daya Ingat

Pikun dapat dicegah dengan konsumsi buah-buahan seperti beri, alpukat, dan sitrus. Pelajari makanan yang baik dan buruk untuk kesehatan otak.

detikSumutJumat, 05 Sep 2025 06:00 WIB

Tips Diet Tanpa Harus Olahraga, Yuk Simak Caranya

Selain olahraga ada cara diet lain yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan efektif. Berikut ini tipsnya.

detikHealthKamis, 04 Sep 2025 05:30 WIB

6 Cara Mudah Jaga Kesehatan Jantung Tanpa Ribet

Menjaga kesehatan jantung adalah hal yang harus diperhatikan. Berikut 6 cara mudah untuk memastikan organ tersebut sehat.

detikHealthRabu, 03 Sep 2025 06:57 WIB

9 Cara Diet Tanpa Olahraga, Tips Kurus untuk Kaum Mager

Ketahui cara diet efektif tanpa olahraga, seperti mengurangi porsi makan, konsumsi serat, dan probiotik.

detikSumutSelasa, 02 Sep 2025 15:29 WIB

Sering Minum Soda Picu Kerontokan Rambut Menurut Penelitian

Minum soda berlebihan dapat menyebabkan kerontokan rambut. Penelitian menunjukkan hubungan antara soda, kekurangan vitamin D, dan kesehatan folikel rambut.