Berita dan Informasi Kurang tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 05 Agu 2020 05:07 WIB

4 Cara Agar Tubuh Terasa Segar Meski Begadang Semalaman

Begadang memang tidak dianjurkan. Tapi kadang kerja lembur mengharuskan seseorang begadang hingga pagi hari. Bagaimana agar tetap segar keesokan harinya?

detikHealthSelasa, 23 Jun 2020 21:45 WIB

Pulang Kemalaman? Ini Tips Agar Tak Bablas Ketiduran di KRL

Beberapa waktu lalu, viral penumpang KRL tertidur hingga terkunci di gerbong. Nggak mau kan, sampai sedrama itu? Ini tips biar tidak bablas meski ketiduran.

detikHealthSelasa, 23 Jun 2020 11:04 WIB

Alasan Orang Ketiduran di KRL: Lelah hingga Keenakan Kena AC

Beberapa waktu lalu, viral kisah penumpang KRL tertidur hingga terkunci di gerbong. Ternyata, dalam keseharian banyak juga lho yang ketiduran di KRL.

detikHealthSabtu, 16 Mei 2020 14:23 WIB

5 Cara Atasi Kantung Mata karena Kurang Tidur Saat Puasa

Kurang tidur karena jadwal yang berubah pada bulan puasa menimbulkan kantung mata, untuk mengatasinya kamu bisa lakukan ini

detikHealthRabu, 29 Apr 2020 20:18 WIB

Waspada Ancaman Kesehatan karena Kurang Tidur Saat Jalani Ibadah Puasa

Saat bulan puasa, pola tidur pasti akan berkurang dari biasanya. Ternyata jika terjadi terus-menerus, bisa bikin kesehatan terganggu lho.

detikHealthSelasa, 10 Mar 2020 07:35 WIB

3 Masalah Kesehatan Akibat Kurang Tidur

Kurang tidur dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan. Peneliti menilai hal ini bisa berpotensi mengancam jiwa.

detikHealthSelasa, 03 Mar 2020 22:05 WIB

Dampak Negatif Kurang Tidur Terhadap Kehidupan Seks

Kurang tidur dipercaya dapat mempengaruhi kehidupan seks Anda. Ada beberapa hal yang perlu dipahami.

detikHealthSelasa, 11 Feb 2020 05:00 WIB

Kurang Tidur Malam Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Kurang waktu tidur malam tidak hanya bisa membuat badan lesu dan mengantuk di pagi hari. Ternyata, kurang tidur bisa tingkatkan risiko diabetes.

detikHealthSenin, 27 Jan 2020 23:52 WIB

Tak Pernah Bugar Saat Bangun Pagi? 'Dosa' Malam Ini Harus Ditinggalkan

Pasti kamu pernah merasakan sulit untuk bangun, karena ngantuk yang masih terasa. Berikut ini adalah tips agar kamu tidak tidur lagi setelah bangun pagi.

detikHealthMinggu, 26 Jan 2020 20:00 WIB

5 Alasan Tidur Cepat Malam Ini, Salah Satunya Agar Jantung Lebih Awet

Istirahat adalah bagian dari berkarya. Ungkapan ini ada benarnya, karena pekerja yang kurang tidur umumnya menjadi tidak produktif.