Berita dan Informasi Kurang tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 13 Sep 2025 14:30 WIB

5 Kebiasaan yang Diam-diam Bisa Merusak Kesehatan Usus

Kesehatan usus penting untuk pencernaan dan energi. Kenali kebiasaan buruk yang dapat merusak usus, seperti stres, kurang tidur, dan pola makan monoton.

detikSumutSenin, 25 Agu 2025 08:30 WIB

Kebiasaan yang Jarang Disadari Bisa Merusak Ginjal

Ginjal vital untuk kesehatan, namun kebiasaan sehari-hari seperti konsumsi alkohol, garam, dan kurang tidur dapat merusaknya. Waspadai perilaku ini!

detikHealthSelasa, 19 Agu 2025 10:08 WIB

Wanita 29 Tahun Kena Kanker Kolorektal Stadium 4, Ini Awal Mulanya

Seorang wanita 29 tahun yang selama ini menyangka dirinya sehat dan bugar didiagnosis kanker kolorektal stadium 4. Inikah pemicunya?

detikHealthSelasa, 15 Jul 2025 21:00 WIB

Biar Ginjal Nggak Rusak, Stop Begadang Kalau Nggak Ada Perlunya

Salah satu kebiasaan anak muda yang ternyata sangat berbahaya adalah begadang. Ternyata, kebiasaan seperti itu bisa merusak organ tubuh, terutama fungsi ginjal.

detikHealthSenin, 14 Jul 2025 12:00 WIB

5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Picu Sakit Kepala Setiap Hari

Masalah sakit kepala seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari. Berikut ini beberapa kebiasaan sepele yang ternyata bisa memicu masalah sakit kepala.

detikHealthSelasa, 27 Mei 2025 19:00 WIB

Terungkap Lewat Studi, Kurang Tidur di Malam Hari Berisiko Picu Penyakit Jantung

Kurang tidur terutama di malam hari dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya bisa berisiko mengalami penyakit jantung. Begini temuan studi.

detikSumutJumat, 16 Mei 2025 06:30 WIB

Jangan Disepelekan, Kebiasaan Ini Picu Penyakit Jantung di Usia Muda

Penelitian menunjukkan kurang tidur selama tiga malam dapat meningkatkan kadar protein inflamasi, yang berisiko picu penyakit jantung.

detikHealthKamis, 15 Mei 2025 06:57 WIB

Kebiasaan Sepele yang Tingkatkan Risiko Sakit Jantung, Usia Muda Juga Bisa Kena

Studi baru menunjukkan kurang tidur meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Tidur cukup dan olahraga dapat membantu mengurangi risikonya.

detikHealthMinggu, 04 Mei 2025 14:01 WIB

6 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Otak Cepat Menua

Ternyata ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat otak lebih cepat menua. Apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.

detikSumutJumat, 25 Apr 2025 06:00 WIB

3 Kebiasaan di Usia Muda yang Bisa Memicu Kerusakan Otak

Ahli saraf University of Michigan Dr Baibing Chen mengaku menyesal melakukan beberapa kebiasaan saat usia muda karena ternyata berpengaruh pada kesehatan otak.