Berita dan Informasi Kesehatan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutJumat, 26 Des 2025 08:00 WIB

Catat! Ini 7 Minuman yang Perlu Dibatasi Demi Kesehatan Optimal

Ada beberapa minuman yang perlu dibatasi agar kesehatan bisa optimal. Apa saja itu? Berikut ulasan lengkapnya.

detikJabarJumat, 26 Des 2025 06:30 WIB

Arti Warna Sayur dan Buah Serta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sayur dan buah beragam warna memiliki manfaat kesehatan unik. Pelajari pentingnya variasi warna dalam pola makan sehat untuk nutrisi optimal.

detikJabarRabu, 24 Des 2025 09:30 WIB

5 Jenis Makanan yang Bisa Memperpendek Umur

Pola makan berpengaruh besar pada kesehatan dan umur panjang. Hindari 5 makanan berbahaya seperti pasta putih, soda, dan hot dog untuk hidup lebih sehat.

detikSumutSenin, 22 Des 2025 08:29 WIB

Ini 7 Alasan Penting Minum Air Putih saat Bangun Tidur

Minum air putih setelah bangun tidur memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti detoksifikasi, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan kulit.

detikSumutSelasa, 16 Des 2025 08:01 WIB

Kenapa Tidak Boleh Langsung Mandi Usai Olahraga? Ini Penjelasannya

Setelah berolahraga, beri waktu tubuh untuk mendingin sebelum mandi. Mandi air hangat selama 10-15 menit dapat membantu pemulihan otot dan sirkulasi.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 16:27 WIB

Sering Merasa Lemas Usai Yoga? Ini Penyebabnya

Yoga terlihat tenang, namun bisa membuat lelah. Dokter menjelaskan pentingnya mineral dan cairan untuk menjaga stamina saat berlatih yoga.

detikHealthMinggu, 14 Des 2025 12:01 WIB

Pria Ini Nekat Eksperimen Tak Makan 7 Hari Penuh, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya

Seorang Youtuber nekat melakukan eksperimen ekstrem tidak makan selama 7 hari penuh. Apa yang terjadi pada tubuhnya?

detikSumutSabtu, 13 Des 2025 07:30 WIB

7 Buah yang Disebut Al-Qur'an dan Manfaatnya untuk Tubuh

Ada beberapa buah yang disebut dalam Al-Qur'an. Buah tersebut memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

detikSumutSabtu, 13 Des 2025 06:00 WIB

Hindari Makan Setelah Jam 9 Malam, Ini Risikonya bagi Tubuh

Makan larut malam dapat memicu gangguan kesehatan, seperti peningkatan berat badan dan kualitas tidur yang menurun. Kenali risikonya dan atur pola makan sehat!

detikSulselJumat, 12 Des 2025 22:00 WIB

12 Manfaat Makan Telur Bebek Rebus Setiap Hari, Apa Saja?

Telur bebek rebus kaya nutrisi dan manfaat kesehatan. Konsumsi rutin dapat mendukung kesehatan jantung, otak, dan sistem kekebalan tubuh. Temukan lebih lanjut!