Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 25 Mar 2023 12:45 WIB

14 Cara Agar Tidak Ngantuk di Siang Hari, Mata Auto Melek!

Apakah kamu tipe orang yang mudah lelah dan ngantuk di siang hari? Jika iya, simak 14 cara agar tidak ngantuk.

detikHealthSabtu, 18 Mar 2023 10:35 WIB

10 Cara Agar Tidur Nyenyak dan Cepat di Malam Hari

Tidur nyenyak merupakan impian bagi orang yang susah tidur. Berikut cara agar tidur nyenyak, cepat, dan berkualitas di malam hari.

detikHealthJumat, 17 Mar 2023 07:30 WIB

Tips Jadi Morning Person ala dr Reinita Arlin, Paksain Dikit Boleh Kok

Bangun pagi disebut-sebut sebagai bagian dari gaya hidup banyak orang sukses. Bagi yang susah memulainya, dr Reinita Arlin membagikan beberapa triknya.

detikHealthJumat, 09 Sep 2022 19:08 WIB

Ratu Elizabeth II Meninggal Usia 96, Punya 'Ritual' Ini Sebelum Tidur

Ratu Elizabeth II meninggal di usia 96 tahun. Di balik umur panjangnya, ia diketahui memiliki 'ritual' yang dilakukan rutin sebelum tidur. Apa itu?

detikHealthJumat, 15 Jul 2022 18:00 WIB

Bukan Ketindihan Jin, Ini yang Sebenarnya Terjadi saat Sleep Paralysis

Sleep paralysis atau yang sering disebut ketindihan merupakan kondisi yang sering terjadi saat tidur. Kondisi ini merupakan hal yang tidak perlu ditakutkan.

detikHealthRabu, 13 Jul 2022 16:30 WIB

Dear Jeje! Menelan 10 Obat Itu Bahaya, Begini Cara Sehat Biar Bisa Tidur

Jeje 'slebew', pernah mengalami kondisi sulit tidur hingga nekat konsumsi 10 tablet obat pusing. Berikut ini tips sehat agar cepat tertidur.

detikHealthJumat, 06 Mei 2022 12:51 WIB

Peneliti Temukan Durasi Tidur Ideal bagi Lansia dan Paruh Baya

Menurut sebuah studi terbaru soal durasi tidur, peneliti menyatakan telah menemukan durasi tidur yang ideal bagi orang di usia paruh baya dan lanjut usia.

detikHealthSelasa, 19 Apr 2022 04:40 WIB

Biar Enggak Lanjut Tidur Usai Sahur, Coba 5 Tips Berikut

Kebiasaan langsung lanjut tidur usai sahur bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Nah supaya enggak tergoda untuk bablas tidur, coba 5 tips berikut saat sahur.

detikHealthSelasa, 12 Apr 2022 18:38 WIB

Istirahat yang Cukup! Kurang Tidur Bisa Bikin Lapar Makin Terasa Saat Puasa

Sebagian orang di bulan Ramadan bisa tidur lebih larut dari biasanya. Hal ini ternyata bisa berpengaruh terhadap kelancaran puasa lho. Ini penjelasannya.

detikHealthSenin, 14 Feb 2022 13:39 WIB

Kenapa Pusing dan Mual Sering Muncul Saat Salah Posisi Tidur Dok?

Pembaca detikcom mengeluh suka merasa pusing dan mual saat tidur dengan posisi tertentu. Apa penyebabnya? Ini kata dokter.