
Rahasia Panjang Umur Warren Buffett, Masih Bugar di Usia 95 Tahun
Warren Buffett merupakan investor legendaris dan salah satu orang terkaya di dunia. Pria berusia 95 tahun memiliki 'rahasia' gaya hidup sehat yang bisa ditiru.
Warren Buffett merupakan investor legendaris dan salah satu orang terkaya di dunia. Pria berusia 95 tahun memiliki 'rahasia' gaya hidup sehat yang bisa ditiru.
Jepang dikenal sebagai negara dengan penduduk berusia panjang, terutama di wilayah Okinawa. Apa sih rahasianya?
Content creator Almiranti Fira membagikan caranya self-care dan tetap mindful. Sesimpel bikin macha dan olahraga, Fira sudah merasa waras.
Ternyata ini kebiasaan orang-orang di Italia bahagia soal makanan dan panjang umur. Menikmati makanan salah satunya?
Hati-hati! Kelihatannya sepele, 5 kebiasaan ini nyatanya bisa memperpendek umur. Bahayanya sering diabaikan, sehingga masih banyak yang melakukan kebiasaannya.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan olahraga yang dapat mengurangi risiko stroke. Begini penjelasan para ahli.
Malas olahraga dan ngegym tapi tetap kepingin dapat manfaatnya termasuk potensi perpanjang umur? Ini 14 cara sederhana yang bisa dilakukan.
Selain dikenal sebagai salah satu orang terkaya di dunia, Jeff Bezos memiliki gaya hidup yang super sehat. Begini rutinitasnya sehari-hari.
Ini kebiasaan-kebiasaan sehat yang bisa kamu lakukan di akhir pekan. Mandi air hangat/panas termasuk.
Dokter lulusan Harvard John Scharffenberg telah mencapai usia 101 tahun. John membagikan 'resep' untuk membantu mendapatkan panjang umur.