Berita dan Informasi Kebiasaan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduKamis, 30 Okt 2025 09:00 WIB

6 Kebiasaan Sehari-hari dari Jepang yang Bikin Awet Muda dan Umur Panjang

Ternyata begini rahasia orang-orang Jepang banyak yang berusia 100 tahun. Senang berkumpul termasuk?

detikHealthSelasa, 28 Okt 2025 08:02 WIB

Sederet Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Ternyata Sesimpel dan Mudah Ditiru

Jepang mencatat hampir 100 ribu warganya yang berusia di atas 100 tahun. Ini kebiasaan sehat warga Negeri Sakura untuk mendapatkan umur panjang.

detikHealthSenin, 27 Okt 2025 07:01 WIB

Spanyol Jadi Negara Paling Sehat di Dunia, Ini 7 Kebiasaan Warganya

Menurut Indeks Kesehatan Global Bloomberg tahun 2024, Spanyol menjadi negara paling sehat nomor satu di dunia. Ternyata, ini kebiasaan sehat warganya.

detikHealthJumat, 24 Okt 2025 18:35 WIB

Tak Perlu ke Gym, 8 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Hempaskan Lemak Perut

Ketahui cara efektif mengurangi lemak perut dengan perubahan gaya hidup sederhana. Dari pola makan hingga kebiasaan sehari-hari, semua bisa membantu!

detikJabarMinggu, 19 Okt 2025 06:00 WIB

Lakukan 7 Kebiasaan Ini Saat Bangun Pagi agar Berat Badan Turun

Menurunkan berat badan lebih dari sekadar diet. Temukan tujuh kebiasaan pagi sederhana yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara alami.

detikHealthSabtu, 18 Okt 2025 07:00 WIB

Wanita 101 Tahun Ini Masih Aktif Bekerja 6 Kali Seminggu, Ini Rahasia Panjang Umurnya

Seorang wanita berusia 101 tahun di Amerika Serikat masih aktif bekerja enam kali seminggu. Ia membeberkan rahasia hidup sehatnya.

Warga China Paling Rajin Jalan Kaki, Terbiasa Lebih 10 Ribu Langkah Sehari

Kebiasaan 7 Artis di Pagi Hari yang Sehat untuk Ditiru

Sebelumnya Tertutup, Ini Kebiasaan Sehat Warga Korea Utara

detikHealthSelasa, 14 Okt 2025 17:31 WIB

Terdengar Sepele, Kebiasaan Simpel Ini Ternyata Bikin Jantung Lebih Sehat

Menjaga kesehatan jantung sering dikaitkan dengan olahraga berat hinggagaya hidup disiplin. Padahal, ada kebiasaan simpel yang membuat jantung lebih sehat.

detikHealthSabtu, 11 Okt 2025 16:05 WIB

Terbukti Ilmiah! 5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Tambah Umur Biar Tak Mati Muda

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu manusia mendapatkan umur panjang. Berikut 5 kebiasaan sederhana yang terbukti ilmiah membantu hidup lebih lama.

detikHotSenin, 29 Sep 2025 18:09 WIB

Pengakuan Nagita Slavina Suka Bawa Nasi dari Rumah Saat Makan di Luar

Nagita Slavina menjaga pola hidup sehat dengan membawa nasi low-carbo dari rumah saat makan di luar. Ia prioritaskan makanan sehat untuk keluarga.

detikEduSenin, 22 Sep 2025 06:30 WIB

6 Kebiasaan yang Bikin Mental Sehat, Sudah Kamu Lakukan?

Kebiasaan kecil setiap hari bisa mendukung kesehatan mental yang lebih baik. Apa saja kebiasaan itu?