Berita dan Informasi Kebiasaan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodMinggu, 13 Sep 2026 06:00 WIB

Usia 105 Tahun Masih Bugar, Wanita Ini Punya Prinsip: Jangan Makan Berlebihan

Salah satu wanita tertua di dunia ini tetap bugar dan mandiri di usia 105 tahun. Ia mengungkap kebiasaan makannya sejak muda yang membuatnya panjang umur.

detikHealthKamis, 10 Sep 2026 06:05 WIB

Wanita Texas Rayakan Ultah ke-105, Ungkap Rahasia Panjang Umurnya

Bayanda Vidock, wanita berusia 105 tahun dari Texas, berbagi rahasia umur panjangnya, termasuk kebiasaan sehat dan sikap positif yang mendukung hidupnya.

detikJabarSelasa, 08 Sep 2026 16:30 WIB

Hindari Kebiasaan Ini biar Nggak Cepat Tua

Smartwatch bukan jaminan awet muda. Ahli ungkap 4 kebiasaan sederhana yang bisa mempercepat penuaan. Temukan cara mencegahnya di sini!

detikSumutMinggu, 06 Sep 2026 08:01 WIB

4 Kebiasaan yang Sering Dianggap Sepele tapi Bisa Percepat Penuaan

Kebiasaan sederhana seperti bersosialisasi, tidur teratur, dan mengelola stres penting untuk memperlambat penuaan. Simak penjelasannya.

detikJabarMinggu, 06 Sep 2026 08:00 WIB

6 Kunci Rahasia Hidup Sampai Usia 100 Tahun

Enam kebiasaan hidup sehat dan panjang umur hingga 100 tahun: tidur cukup, aktif bergerak, hubungan sosial, pola makan baik, rasa syukur, dan tujuan hidup.

detikJabarMinggu, 06 Sep 2026 07:30 WIB

4 Kebiasaan agar Berat Badan Tak Naik Lagi Setelah Diet

Menjaga berat badan setelah diet penting untuk keberhasilan jangka panjang.

Warga China Paling Rajin Jalan Kaki, Terbiasa Lebih 10 Ribu Langkah Sehari

detikSumutSabtu, 05 Sep 2026 09:01 WIB

Simak! Ini Sederet Kebiasaan yang Bisa Bikin Panjang Umur hingga 100 Tahun

Ingin hidup hingga 100 tahun? Simak kebiasaan penting yang bisa dilakukan berikut ini.

detikHealthRabu, 02 Sep 2026 08:05 WIB

6 Kesalahan Diam-diam Bisa Bikin Gagal Diet, Nomor 4 Paling Sering Dialami

Penurunan berat badan tidak hanya soal kalori. Ahli gizi ungkap 6 kebiasaan sepele yang bisa menghambat diet, seperti stres dan tidur larut malam.

detikHealthRabu, 02 Sep 2026 05:02 WIB

6 Kebiasaan yang Bisa Bikin Panjang Umur hingga 100 Tahun, Apa Saja?

Ketahui cara untuk hidup hingga 100 tahun dengan memprioritaskan tidur, aktif bergerak, menjaga hubungan sosial, dan mengonsumsi nutrisi yang tepat.

detikFoodSelasa, 01 Sep 2026 06:00 WIB

Berat Badan Sudah Turun? Ini 4 Cara agar Tak Naik Lagi Usai Diet

Berhasil menurunkan berat badan bukan berarti perjuangan selesai. Agar berat badan tak kembali naik setelah diet, empat kebiasaan ini penting untuk diterapkan.