
Minum Air Putih sebelum Tidur Disebut Bikin Ginjal Rusak, Dokter Ungkap Faktanya
Beredar narasi bahwa minum air putih sebelum tidur dapat merusak ginjal karena membuat organ tersebut tidak berhenti bekerja. Lantas, benarkah demikian?
Beredar narasi bahwa minum air putih sebelum tidur dapat merusak ginjal karena membuat organ tersebut tidak berhenti bekerja. Lantas, benarkah demikian?
Ketahui 5 posisi tidur yang lebih nyaman daripada telentang. Dari tidur miring hingga tengkurap, setiap posisi memiliki manfaat dan kekurangan tersendiri.
Sekolah-sekolah ini wajibkan siswanya tidur siang bareng selama kurang lebih satu jam lamanya. Ternyata ini berbagai manfaatnya.
Ngorok dapat mengganggu orang lain. Pelajari penyebab dan cara menghilangkannya, seperti tidur miring dan menjaga berat badan. Temukan solusinya di sini!
Serangan jantung ternyata bisa terjadi saat seseorang sedang tidur. Berikut tanda-tanda yang patut diwaspadai.
Rasulullah SAW mengajarkan umat Islam untuk berdoa sebelum tidur. Doa ini dapat diamalkan tiap malam agar bisa beristirahat.
Yoga sebelum tidur dapat mengurangi kecemasan dan stres. Temukan pose-pose efektif seperti Virasana dan Balasana untuk tidur yang lebih nyenyak.
Jantung berdebar-debar saat bangun tidur patut diwaspadai. Tak selalu menandakan kondisi serius sih, dokter jantung menjelaskan kemungkinan penyebabnya.
Detikers pasti pernah denger dong, kalau tidur sambil nyalain lampu tuh katanya aman-aman aja. Katanya sih nggak ngaruh ke tidur kita. Mitos atau fakta ya?
Tren menutup mulut dengan selotip ketika tidur ternyata bisa berbahaya. Begini kata studi.