Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarKamis, 21 Sep 2023 02:30 WIB

Menjaga Kesehatan Jantung dengan Durasi Tidur yang Baik

Berdasarkan hasil penelitian terbaru tidur selama 6-9 jam setiap malam, terbukti dapat mengurangi risiko serangan jantung.

detikHikmahSenin, 18 Sep 2023 20:45 WIB

6 Adab Sebelum Tidur Menurut Islam, Yuk Amalkan!

Sebelum tidur, ada sejumlah adab yang dapat diamalkan bagi kaum muslimin. Apa saja? Simak bahasannya dalam artikel berikut.

detikHealthSenin, 18 Sep 2023 05:30 WIB

Studi: Kelebihan atau Kurang Tidur Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

Menurut penelitian, kurang tidur dan tidur berlebihan bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Karena itu, penting untuk memerhatikan kualitas tidur cukup.

detikEduMinggu, 17 Sep 2023 20:00 WIB

Bukan Cuma Manusia, Hewan Ini Juga Susah Tidur Gegara Lampu Nyala

Tiram juga alami 'insomnia' jika lampu masih menyala. Begini perilaku tiram saat sulit tidur.

detikHikmahRabu, 13 Sep 2023 20:00 WIB

Doa Sebelum Tidur dan Bangun Tidur: Arab, Latin dan Terjemahannya

Berikut doa sebelum dan setelah bangun tidur yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW. Yuk amalkan.

detikHealthSenin, 11 Sep 2023 07:15 WIB

Baru Bangun Tidur, Kok Badan Malah Capek Ya? Begini 5 Cara Mengatasinya

Sudah tidur berjam-jam, kenapa badan malah capek ketika baru bangun ya? Bisa jadi gegara kelelahan, begini cara mengatasinya biar badan langsung segar lagi.

detikEduMinggu, 10 Sep 2023 18:00 WIB

Pakar Unesa Ungkap 6 Tips Tidur Lebih Cepat bagi Kaum Insomnia

Sulit tidur atau insomnia merupakan masalah yang perlu segera diatasi. Berikut beberapa tips dari pakar Unesa agar bisa tidur lebih cepat.

detikEduSabtu, 09 Sep 2023 20:00 WIB

Ternyata Begini Cara Agar Bisa Bangun Pagi Secara Rutin Tanpa Alarm

Susah bangun di pagi hari mungkin dirasakan oleh semua orang dengan alasan tertentu. Begini cara agar tetap bisa bangun pagi.

detikHealthJumat, 08 Sep 2023 08:06 WIB

Baru Bangun Tidur, Kok Badan Tetap Capek? Begini Sederet Kemungkinan Penyebabnya

Beberapa orang mengeluh capek sepanjang hari, bahkan setelah baru bangun tidur. Dokter mengungkap sederet penyebabnya, salah satunya bisa jadi gegara diabetes.

detikHikmahSelasa, 05 Sep 2023 20:45 WIB

Amalan Sebelum Tidur dari Rasulullah SAW, Lakukan Jika Ingin Nyenyak

(Rasulullah menjadi teladan bagi umat muslim, termasuk adab tidur. Baca artikel lengkapnya.