Berita dan Informasi Serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSenin, 29 Sep 2025 09:10 WIB

8 Makanan Tinggi Karbohidrat, Hindari Saat Diet

Kamu sedang diet? Yuk hindari makanan tinggi karbohidrat yang bisa menggagalkan program diet turun berat bedan.

detikInetJumat, 26 Sep 2025 08:09 WIB

Video: Pengusaha Taiwan Sulap Limbah Pisang Jadi Tekstil

Seorang pengusaha di Taiwan bernama Nelson Yang membuat inovasi baru yang merubah tanaman pisang menjadi pakaian.

detikHealthSelasa, 23 Sep 2025 06:01 WIB

Buah Potong Vs Jus Buah, Mana Lebih Sehat? Ini Faktanya

Mana yang lebih sehat antara buah potong dan jus buah? Dua-duanya sehat kok, tinggal disesuaikan dengan kebutuhan. Butuh energi cepat, atau nutrisi lengkap?

detikSumutSenin, 22 Sep 2025 05:00 WIB

Turunkan Gula Darah dengan 5 Langkah Mudah, Tanpa Obat

Gula darah tinggi dapat memicu penyakit serius. Temukan cara efektif menurunkannya tanpa obat melalui pola hidup sehat, olahraga, dan diet seimbang.

detikSumutJumat, 22 Agu 2025 09:00 WIB

7 Cara Mudah Turunkan Gula Darah, Penderita Diabetes Wajib Tahu

Jaga kadar gula darah Anda dengan 7 cara simpel, termasuk memilih makanan rendah indeks glikemik, tidur cukup, dan rutin berolahraga.

detikSumutKamis, 14 Agu 2025 07:01 WIB

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi untuk Cegah Kanker

Mengonsumsi buah secara rutin dapat mencegah kanker. Ahli gizi merekomendasikan 1,5-2 cangkir buah sehari untuk manfaat kesehatan optimal.

detikFoodJumat, 11 Jul 2025 05:00 WIB

Waspada! Ini 6 Risiko Kecanduan Makanan Cepat Saji

Fast food atau makanan cepat saji memang enak dan murah, tetapi konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi tubuh dalam jangka panjang.

detikFoodRabu, 09 Jul 2025 11:00 WIB

Hati-hati! Kebanyakan Makan Strawberry Bisa Bikin Diare

Lezat dan kaya manfaat, buah strawberry memang menyehatkan. Tetapi jika dikonsumsi berlebihan, buah ini bisa menyebabkan kembung hingga diare.

detikHealthJumat, 27 Jun 2025 17:01 WIB

Makan Pisang Setiap Hari? Ini Sederet Manfaatnya untuk Tubuh

Makan pisang setiap hari memberikan banyak manfaat kesehatan, seperti meningkatkan energi, menjaga jantung, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

detikSumutJumat, 20 Jun 2025 07:00 WIB

Benarkah Roti Gandum Sehat untuk Diet? Ahli Gizi Beberkan Faktanya

Roti gandum sering dianggap lebih sehat, namun tidak semua jenisnya baik untuk diet. Penting untuk membaca label dan memahami konteks nutrisi secara menyeluruh.