Berita dan Informasi Pola makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSenin, 23 Feb 2026 03:00 WIB

Kenapa Cepat Lapar Saat Puasa? Pakar IPB Ungkap Penyebab dan Solusinya

Pakar IPB bagikan tips agar tak cepat lapar dan lelah saat puasa. Bagaimana caranya?

WolipopMinggu, 22 Feb 2026 12:09 WIB

8 Kebiasaan Buruk Saat Puasa yang Diam-diam Bikin Berat Badan Naik

Puasa Ramadhan seharusnya memperbaiki pola makan. Hindari 8 kebiasaan buruk agar berat badan tetap terjaga dan kesehatan optimal selama bulan suci.

detikJatimMinggu, 22 Feb 2026 07:00 WIB

Ahli Gizi Beber Cara Puasa Sehat Agar Tetap Bugar

Puasa tidak membuat lemas jika dilakukan dengan benar. Ahli gizi menjelaskan cara sahur dan tips makanan agar tetap bertenaga dan terhidrasi selama Ramadan.

detikJatimJumat, 20 Feb 2026 23:00 WIB

Jangan Langsung Tidur Usai Sahur! Pakar Ungkap Risiko GERD hingga Stroke

Tidur setelah sahur berisiko bagi kesehatan, seperti GERD, sakit tenggorokan, dan penyakit kardiovaskular. Tunggu 3 jam agar pencernaan optimal.

detikFoodJumat, 20 Feb 2026 03:00 WIB

Jangan Asal Kenyang! Ini Cara Sahur dan Berbuka agar Energi Tahan Lama

Tak hanya asal perut kenyang, kamu harus tetap menjalani pola makan sehat saat berpuasa. Begini triknya saat sahur dan berbuka.

detikHealthRabu, 18 Feb 2026 14:24 WIB

3 Cara Simpel Mulai Hidup Sehat Tanpa Ribet dan Tetap Hemat

Temukan cara sederhana untuk hidup sehat di tengah kesibukan. Dapatkan promo menarik dari BRI x Re.juve untuk mendukung gaya hidup sehatmu!

detikJatimSenin, 16 Feb 2026 20:30 WIB

Tips Ahli Gizi Hadapi Cuaca Ekstrem Saat Ramadan

Ramadan tahun ini menghadirkan cuaca tak menentu. Ahli gizi Heni Adhianata menekankan pentingnya kecukupan cairan dan pola makan sehat untuk menjaga kebugaran.

detikHealthSabtu, 14 Feb 2026 06:06 WIB

Awal Mula Devin Bocah di Bogor Idap Leukemia, Ayah Singgung Pola Makan UPF

Kisah Devin viral, bocah 7 tahun di Bogor lawan leukemia. Ayah ungkap gejala awal serta kaitan pola makan instan dengan risiko kanker darah pada anak.

detikSumutJumat, 13 Feb 2026 06:30 WIB

Hati-hati! Gagal Ginjal Dipicu Gaya Hidup Tak Sehat

Gaya hidup tidak sehat, seperti konsumsi tinggi gula dan garam, dapat memicu gagal ginjal. Ahli gizi menyarankan pola hidup sehat dan kontrol rutin.

detikFoodRabu, 11 Feb 2026 12:30 WIB

Apa Benar Masakan Rumahan Pasti Lebih Enak dan Sehat?

Makanan rumahan kerap dianggap sebagai standar pola makan sehat. Anggapan makanan rumahan lebih enak juga kerap muncul. Namun bagaimana penjelasan sebenarnya?