Berita dan Informasi Pola makan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 13 Apr 2026 07:01 WIB

10 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Hormon Stres Secara Alami

Stres dapat mempengaruhi kesehatan. Temukan 10 makanan yang dapat membantu menurunkan kadar hormon stres secara alami.

detikFoodSenin, 13 Apr 2026 05:00 WIB

Makan Salad Terus Tapi Berat Badan Gak Turun-turun? Ini Alasannya

Salad sering jadi menu diet karena rendah kalori dan menyehatkan. Namun, hanya mengandalkan makan salad tidak cukup untuk mempercepat penurunan berat badan.

detikFoodKamis, 09 Apr 2026 11:30 WIB

Ngeri! Jenis Makanan Ini Disebut Lebih Mematikan dari Rokok

Rokok sering dianggap sebagai salah satu penyebab munculnya berbagai penyakit, tapi dokter ini mengklaim ada satu makanan yang lebih berbahaya dari rokok.

detikHealthSelasa, 07 Apr 2026 09:05 WIB

Cerita Pria Sukses Pangkas BB 40 Kg, Begini Caranya Atur Pola Makan

Seorang pria berusia 36 tahun sukses menurunkan berat badan lebih dari 40 kg dalam waktu 15 bulan. Ini cara sederhana yang rutin dilakukan.

detikFoodMinggu, 05 Apr 2026 11:00 WIB

Bukan Cuma Makanan, Ukuran Piring Ternyata Bisa Bikin Berat Badan Naik!

Bukan jenis makanannya saja, ukuran piring ternyata berpengaruh besar. Semakin besar piring, maka semakin berisiko menaikkan berat badan. Begini penjelasannya.

WolipopSabtu, 04 Apr 2026 13:04 WIB

10 Makanan yang Bantu Menurunkan Hormon Stres, Cocok Disantap saat Burnout

Stres dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental karena tingginya kadar hormon kortisol. Ini makanan yang dapat menurunkan kadar kortisol.

detikFoodSenin, 30 Mar 2026 06:00 WIB

Mau Cepat Kurus? Ini Manfaat Makan Menu Sama Tiap Hari Menurut Penelitian

Kebiasaan makan yang konsisten, bahkan menyantap makanan yang sama, disebut dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Begini penjelasannya.

detikHealthMinggu, 29 Mar 2026 10:10 WIB

Kok Bisa Golongan Darah B Rentan Kena Diabetes Tipe 2? Begini Kata Ilmuwan

Sebuah studi kembali meninjau secara menyeluruh penelitian di balik risiko penyakit diabetes tipe 2 dan golongan darah. Ternyata ini alasan dan penjelasannya.

detikFoodMinggu, 29 Mar 2026 06:00 WIB

Jangan Salah! 6 Makanan Ini Ternyata Baik untuk Turunkan Risiko Stroke

Tidak semua makanan yang dianggap 'buruk' benar-benar buruk untuk tubuh. Beberapa di antaranya justru menyimpan nutrisi penting yang baik untuk jantung.

detikHealthSabtu, 28 Mar 2026 05:15 WIB

Badan Malah 'Lebar-an' usai Lebaran? Dokter Bicara Pemicunya

Lebaran identik dengan momen silaturahmi dan hidangan lezat yang menggoda selera. Dokter mengaitkannya dengan peningkatan berat badan usai lebaran.