Berita dan Informasi Pola makan seimbang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutKamis, 13 Agu 2026 08:29 WIB

Boleh Dimakan Sesekali, Ini 5 Manfaat Es Krim untuk Kesehatan

Es krim dapat menjadi bagian dari pola makan seimbang jika dikonsumsi dengan bijak. Temukan 5 manfaat mengonsumsi es krim untuk kesehatan

detikJabarMinggu, 26 Jul 2026 06:00 WIB

Sering Skip Sarapan? Waspada Risiko Depresi dan Penyakit Jantung

Melewatkan sarapan dapat berdampak negatif pada kesehatan, termasuk energi rendah, gangguan hormon, dan risiko penyakit jantung. Temukan sarapan yang sehat!

detikHealthMinggu, 05 Jul 2026 06:02 WIB

Viral Istilah 'Carb Face', Benarkah Harus Pangkas Karbo Biar Lebih Good Looking?

Istilah 'carb face' ramai di media sosial. Tren ini muncul setelah klaim terlalu sering makan karbohidrat bisa memicu perubahan pada wajah. Benarkah?

WolipopSelasa, 09 Jun 2026 13:33 WIB

Ini Buah Terbaik untuk Jaga Kesehatan Jantung, Direkomendasikan Dokter

Dokter jantung menyebut ini buah terbaik untuk jantung, karena kaya kalium dan serat. Rutin mengonsumsinya dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

detikFoodRabu, 06 Mei 2026 15:30 WIB

Viral Proses Bikin Sosis Pakai Daging Sisa, Ini Bahaya Konsumsi Daging Olahan

Baru-baru ini viral cuitan di Threads terkait proses pembuatan sosis. Karena itu muncul banyak pertanyaan, apakah konsumsi daging olahan sehat?

detikJabarSenin, 20 Apr 2026 09:30 WIB

Diet Tak Harus Mahal, Ini 10 Makanan Sehat yang Ramah di Kantong

Diet sehat tidak harus mahal. Temukan makanan bergizi seperti oatmeal, sayuran hijau, dan ikan yang mudah diakses untuk mendukung kesehatan.

detikFoodMinggu, 05 Apr 2026 05:01 WIB

Makan Alpukat Tiap Hari, Sehat atau Justru Berbahaya? Ini Faktanya

Dikenal sebagai salah satu buah yang paling populer dan bisa dijadikan dessert hingga pelengkap makanan, alpukat punya banyak manfaat untuk kesehatan.

detikSumbagselKamis, 26 Mar 2026 05:31 WIB

Jus Detoks Setelah Lebaran: 7 Racikan Sehat Bersihkan Tubuh

Setelah Lebaran, konsumsi jus detoks dari bahan alami dapat membantu membersihkan tubuh dari racun. Temukan 7 racikan jus detoks yang segar dan sehat!

detikFoodSenin, 23 Mar 2026 09:00 WIB

Turun 22 Kg Tanpa Diet Ekstrem, Wanita Ini Ungkap Rahasia Pola Makannya

Sempat kecanduan makan hotpot dan BBQ, wanita ini sukses diet dan turunkan berat badan hingga 22 kg. Ia mengaku tetap makan enak saat diet. Ini rahasianya!

detikSumutMinggu, 22 Mar 2026 06:30 WIB

Kebiasaan yang Dilakukan Sebelum Makan Bisa Bikin Perut Ramping

Mengontrol nafsu makan dengan makan sup sayur sebelum makanan utama dapat membantu mencapai perut ramping. Sup rendah kalori dan kaya serat, efektif untuk diet.