
Diet Cuma Makan Sayur demi Gaun Ulang Tahun, Remaja Ini Nyaris Tewas!
Seorang remaja hampir kehilangan nyawa akibat diet ekstrem menjelang ulang tahun. Ia kolaps setelah kekurangan nutrisi karena hanya makan sedikit sayur.
Seorang remaja hampir kehilangan nyawa akibat diet ekstrem menjelang ulang tahun. Ia kolaps setelah kekurangan nutrisi karena hanya makan sedikit sayur.
Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang tak disarankan saat diet.
Roti gandum sering dianggap lebih sehat, namun tidak semua jenisnya baik untuk diet. Penting untuk membaca label dan memahami konteks nutrisi secara menyeluruh.
Beberapa kebiasaan sehat bisa mempercepat penuaan jika dilakukan berlebihan. Temukan lima kebiasaan yang perlu diwaspadai untuk menjaga kesehatan sampai tua.
Diet ketat dapat menurunkan berat badan, tetapi penelitian menunjukkan dampak negatif pada kesehatan mental. Hal ini terbukti lewat hasil penelitian terbaru.
Dokter menyatakan tidak ada larangan mutlak untuk menikmati kue Lebaran, asalkan dikonsumsi dengan bijak. Jaga pola makan dan hindari berlebihan.
Beberapa jenis buah dicap 'buruk' karena kandungan gulanya. Namun, ada 5 jenis buah yang ternyata baik dikonsumsi untuk diet menurunkan berat badan.
Diet terbaik tidak hanya untuk penurunan berat badan, tetapi juga nutrisi lengkap. Temukan tren diet populer 2025 rekomendasi para pakar.
Masih segar bugar di usia 95 tahun, wanita yang satu ini bagikan rahasia panjang umur versinya. Termasuk pola makannya selama puluhan tahun.
Penuaan adalah proses alami yang tidak bisa dicegah. Meskipun begitu, seseorang dapat mengendalikan seberapa cepat proses penuaan terjadi.