Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutMinggu, 21 Sep 2025 09:00 WIB

Catat! Ini 5 Cara Mudah untuk Turunkan Gula Darah Tinggi

Apa saja cara mudah untuk menurunkan gula darah tinggi? Berikut ulasan lengkapnya.

detikHealthSabtu, 20 Sep 2025 16:01 WIB

5 Cara Simpel Turunkan Gula Darah Tinggi, Nggak Perlu Obat

Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.

WolipopRabu, 17 Sep 2025 13:00 WIB

Waspada, Pola Makan Ini Bisa Ganggu Daya Ingat Hanya dalam Hitungan Hari

Nutrisi yang tepat penting untuk kesehatan otak, sementara diet tinggi lemak jenuh dapat merusak daya ingat. Ketahui diet sehat untuk mencegahnya.

detikHealthSelasa, 16 Sep 2025 09:42 WIB

Menkes Sebut 'NutriGrade' di RI Tinggal Tunggu Waktu, Targetnya Tahun Ini

Menkes Budi Gunadi Sadikin memastikan label NutriGrade untuk minuman manis akan diterapkan tahun ini, meningkatkan kesadaran masyarakat akan pola makan sehat.

detikHealthSenin, 15 Sep 2025 18:04 WIB

5 Kebiasaan Baik Sebelum Tidur yang Bantu Turunkan Berat Badan

Ketahui 5 kebiasaan baik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan. Dari menghindari makanan larut malam hingga minum teh non-kafein.

detikFoodSenin, 15 Sep 2025 10:00 WIB

Stop Percaya! 5 Mitos yang Bikin Pola Makan Jadi Keliru

Banyak mitos makanan beredar dan dipercaya tanpa bukti ilmiah. Padahal, tidak semua informasi diet benar sepenuhnya. Ini fakta sebenarnya!

detikSumutSenin, 15 Sep 2025 08:30 WIB

Catat! Ini 4 Buah yang Mampu Cegah Pikun

Buah apa saja yang mampu mencegah pikun? Cek di sini daftarnya!

detikHealthMinggu, 14 Sep 2025 17:01 WIB

Nyaris 100 Ribu Warga Jepang Berusia 1 Abad, Rahasia Panjang Umurnya Simpel Banget

Pemerintah Jepang melaporkan jumlah warganya yang berusia 100 tahun atau lebih telah meningkat ke rekor tertinggi hampir 100 ribu. Ini rahasia panjang umurnya.

WolipopJumat, 12 Sep 2025 11:15 WIB

Diet Paleo untuk Pemula: Tips, Daftar Makanan, dan Pantangan

Ingin mencoba diet paleo untuk menurunkan berat badan? Mari mengikuti panduan diet paleo untuk pemula.

detikHealthKamis, 11 Sep 2025 07:01 WIB

5 Cara Alami 'Bersihkan' Ginjal, Bisa Dilakukan di Rumah

Ginjal adalah organ dalam berukuran kecil yang memiliki peran penting dalam tubuh. Begini cara 'membersihkan' ginjal yang bisa dilakukan di rumah.