Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 02 Mar 2025 05:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Ala Warga Jepang, Ternyata Ini yang Dikonsumsi Setiap Hari

Jepang merupakan salah satu negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia. Ternyata salah satu rahasianya sering mengonsumsi makanan ini.

detikFoodJumat, 28 Feb 2025 18:30 WIB

Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini

Kualitas tidur yang buruk bisa memicu beragam penyakit. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, coba ikuti tips pola makan sehat ini.

detikSumutJumat, 28 Feb 2025 15:45 WIB

6 Persiapan Sebelum Tarawih Pertama Ramadhan Tahun Ini

Sambut tarawih pertama Ramadan dengan persiapan matang! Temukan 6 tips untuk menjalani ibadah dengan khusyuk dan nyaman di bulan suci ini.

detikHotRabu, 26 Feb 2025 17:07 WIB

Ada Rapor Merah Setelah Stroke, Irgi Ahmad Fahrezy Waspada dengan Kesehatan

Aktor Irgi Ahmad Fahrezi mengungkapkan kondisi kesehatan pasca-stroke. Ia kini lebih menjaga pola makan dan berhenti merokok demi kesehatan keluarga.

detikFoodRabu, 26 Feb 2025 07:30 WIB

Ini 5 Cara Mudah Kurangi Asupan Kopi Sebelum Ramadan

Sebelum memasuki bulan Ramadan, ada baiknya mengurangi asupan kopi di pagi hari. Agar tubuh terbiasa saat menjalankan ibadah puasa.

detikBaliSabtu, 22 Feb 2025 23:00 WIB

Nasi Merah vs Putih: Mana yang Lebih Aman Dikonsumsi Setiap Hari?

Nasi merah dan nasi putih memiliki perbedaan gizi signifikan. Temukan mana yang lebih aman untuk konsumsi harian dan manfaat masing-masing jenis nasi.

detikHealthJumat, 21 Feb 2025 05:00 WIB

Studi Ungkap Daftar Makanan-Minuman yang Bisa Memperpendek Umur

Sebuah studi menemukan sejumlah makanan dan minuman yang bisa memperpendek umur dan mengurangi harapan hidup. Apa saja?

detikFoodRabu, 19 Feb 2025 15:00 WIB

Terungkap! Pola Makan yang Bikin Sehat dan Panjang Umur

Panjang umur dalam kondisi sehat menjadi dambaan semua orang. Hal ini bisa dicapai dengan menerapkan pola makan sehat dan menikmati makanan yang bikin senang.

detikSumutSelasa, 18 Feb 2025 20:00 WIB

5 Hal yang Bikin Ronaldo Tetap Bugar di Usia 40 Tahun, Bisa Ditiru Loh!

Cristiano Ronaldo, di usia 40, masih aktif bermain. Temukan rahasia kebugarannya, dari pola makan hingga rutinitas olahraga yang bisa ditiru semua orang.

detikHealthSelasa, 18 Feb 2025 11:03 WIB

Rahasia Bugar Cristiano Ronaldo di Umur 40 Tahun, Bisa Ditiru Orang Biasa

Banyak yang penasaran bagaimana cara Cristiano Ronaldo menjaga kebugaran tubuhnya di usia 40 tahun. Berikut tips bugar CR7 yang bisa ditiru orang biasa.