Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 25 Mar 2025 04:36 WIB

Jadwal BAB Ternyata Bisa Jadi Sinyal Kondisi Kesehatan

Sebuah studi mengungkapkan bahwa jadwal BAB dapat mempengaruhi fisiologis dan kesehatan jangka panjang. Begini penjelasannya.

detikHealthSenin, 24 Mar 2025 10:13 WIB

Pola Makan seperti Ini Lagi Ngetren di Korea Selatan, Disebut Bikin Panjang Umur

Pola makan seperti ini lagi ngetren di Korea Selatan untuk memperlambat penuaan. Seperti apa sih aturan dan menu makanannya? Simak di sini.

detikEduMinggu, 23 Mar 2025 18:00 WIB

Studi: Umur Panjang Bukan Dibentuk oleh Gen, Tapi Pilihan Gaya Hidup

Studi menemukan jika umur panjang bukan dibentuk oleh gen, tapi gaya hidup yang kita pilih. Begini penjelasannya.

detikHealthSabtu, 22 Mar 2025 18:00 WIB

7 Buah Lezat yang Sehat untuk Ginjal, Sering Makan Salah Satunya?

Gaya hidup tidak sehat meningkatkan risiko penyakit ginjal pada orang muda. Konsumsi buah-buahan seperti stroberi dan cranberry dapat menjaga kesehatan ginjal.

detikSumutJumat, 21 Mar 2025 06:30 WIB

7 Sayuran yang Mudah Didapat Ini Ternyata Efektif Kontrol Gula Darah

Sayuran seperti wortel, brokoli, dan bayam dapat membantu mengontrol kadar gula darah, penting bagi penderita diabetes. Temukan manfaatnya di sini!

detikFoodJumat, 21 Mar 2025 05:00 WIB

Jika Dikonsumsi Rutin 5 Makanan Ini Bisa Cegah Kerusakan Ginjal

Pola makan sangat berpengaruh pada kesehatan ginjal. Pilihlah makanan yang kaya akan antioksidan karena dapat mencegah kerusakan ginjal.

detikEduKamis, 20 Mar 2025 13:00 WIB

5 Makanan yang Mampu Tingkatkan Kemampuan Otak Menurut Penelitian

Penelitian menyebutkan ada 5 makanan yang mampu meningkatkan kemampuan otak manusia. Pernah makan salah satunya?

detikHealthKamis, 20 Mar 2025 09:15 WIB

Terbukti Lewat Studi, 5 Makanan Ini Bikin Otak Makin Tajam

Makanan-makanan yang mampu melindungi jantung dan pembuluh darah juga bisa menyehatkan otak. Berikut sederet makanan yang bisa membuat otak makin tajam.

detikSumutKamis, 20 Mar 2025 06:30 WIB

Benarkah Makanan Bersantan Picu Kolesterol Naik?

Makanan bersantan, seperti rendang dan opor, dianggap dapat meningkatkan kolesterol. Benarkah demikian? Simak penjelasan ahli.

detikSumutKamis, 20 Mar 2025 05:00 WIB

Sayuran Ini Bisa Menurunkan Gula Darah hingga 50 Persen

Sayuran satu ini ternyata bisa menurunkan kadar gula darah hingga 50 persen. Berpotensi menjadi alternatif pengobatan diabetes. Apa itu?