Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopMinggu, 25 Okt 2026 15:01 WIB

10 Buah yang Bagus untuk Jerawat, Bantu Jaga Kesehatan Kulit dari Dalam

Temukan buah-buahan yang baik untuk mengatasi jerawat dan mendukung kesehatan kulit. Pelajari manfaat pepaya, strawberry, lemon, dan lainnya.

detikFoodSabtu, 24 Okt 2026 10:00 WIB

Rahasia Pola Makan 5 Model Victoria's Secret, Tak Semua Diet Ketat!

Para model Victoria's Secret punya pola makan berbeda untuk menjaga kebugaran. Ada yang memilih makanan organik, diet 80/20, hingga tetap menikmati burger.

detikSumutKamis, 22 Okt 2026 14:00 WIB

Benarkah Makanan Fermentasi Baik untuk Usus? Ini Fakta Sebenarnya

Makanan fermentasi seperti tempe dan yoghurt berpotensi mendukung kesehatan usus. Namun, manfaatnya bervariasi dan tidak selalu terjamin.

detikHealthRabu, 21 Okt 2026 17:30 WIB

Ingin Hidup hingga 100 Tahun? Bisa Tiru Pola Makan Seperti Ini

Ilmuwan mencoba mengetahui pola makan sepeti apa yang bisa membantu proses penuaan lebih sehat. Ini penting untuk hidup panjang umur.

detikFoodRabu, 21 Okt 2026 05:00 WIB

Bukan Cuma Sehat, Rutin Makan Sayuran Hijau Ini Bikin Panjang Umur

Konsumsi sayuran ini disebut ahli bermanfaat memperpanjang umur. Rutin memasukkannya sebagai bagian pola makan bergizi seimbang juga menawarkan manfaat lain.

detikSumutSelasa, 20 Okt 2026 23:44 WIB

Pemilik Golongan Darah B Berisiko Lebih Tinggi Kena Diabetes Menurut Penelitian

Golongan darah B dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2 lebih tinggi. Namun, gaya hidup sehat tetap faktor utama dalam mencegah penyakit ini.

6 Foto Titi Kamal Berhasil Turun BB 8 Kg dalam 1,5 Bulan, Jurus Dietnya Apa Sih?

Meira Anastasia Kini Rajin Makan Sehat, Yuk Intip Menu Buatannya!

Intip Kebiasaan Makan Sehat Sophia Latjuba yang Kini Makin Seksi!

Cara Memasak Seperti Ini Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Ingin Sehat Selalu? Ini 8 Jenis Makanan yang Bagus Dikonsumsi Tiap Hari

detikHealthSelasa, 20 Okt 2026 20:06 WIB

Begini Caranya Biar Kondisi Pradiabetes Nggak Berubah Jadi Diabetes Melitus

Memangkas berat badan menjadi salah satu kunci penting bagi penderita prediabetes. Bagaimana agar kondisi itu tidak semakin memburuk? Begini kata dokter gizi.

detikJabarMinggu, 18 Okt 2026 06:00 WIB

Makan Sekali Sehari Bikin Kurus? Kenali Risiko Snake Diet

Makan sekali sehari, atau snake diet, berisiko kekurangan nutrisi. Dokter gizi menegaskan pentingnya asupan makro dan mikro untuk kesehatan tubuh.

detikFoodMinggu, 18 Okt 2026 05:00 WIB

Jangan Asal Ikut! Ahli Ingatkan Bahaya Tren Makan Mentega dan Margarin

Tren makan mentega dan margarin ramai di media sosial. Ahli gizi ungkap risiko konsumsi berlebihan, mulai dari gangguan pencernaan hingga penyakit jantung.

detikFoodJumat, 16 Okt 2026 15:00 WIB

Pola Makan Unik Kakek 101 Tahun, Doyan Seafood hingga Soda Campur Alkohol

Pria 101 tahun di China viral karena gemar minum soda dan makan seafood. Ternyata asupan makanan tersebut jadi rahasia panjang umur dan bugar pada usia seabad.