Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodMinggu, 06 Sep 2026 11:00 WIB

Tidak Bisa Lepas dari Makanan Manis? Faktor Genetik Bisa Jadi Penyebabnya

Penelitian terbaru mengungkap kegemaran seseorang terhadap makanan manis, ternyata bisa dipengaruhi faktor genetik.

detikJabarMinggu, 06 Sep 2026 08:00 WIB

6 Kunci Rahasia Hidup Sampai Usia 100 Tahun

Enam kebiasaan hidup sehat dan panjang umur hingga 100 tahun: tidur cukup, aktif bergerak, hubungan sosial, pola makan baik, rasa syukur, dan tujuan hidup.

detikPopJumat, 04 Sep 2026 11:00 WIB

Jaga Pola Makan Sehat Ala Raditya Dika dan Anissa Aziza

Raditya Dika dan Anissa Aziza fokus pada pola makan sehat, memastikan kulkas terisi makanan bergizi. Yogurt jadi pilihan utama untuk keluarga mereka.

detikHealthJumat, 04 Sep 2026 06:07 WIB

Infografis: Sudah Diet Tapi BB Tak Kunjung Turun? Bisa Jadi Ini Pemicunya

Menurunkan berat badan memerlukan konsistensi dan perhatian pada kualitas makanan hingga aktivitas fisik. Kenali kesalahan yang menjadi pemicu gagal diet.

detikHealthKamis, 03 Sep 2026 06:05 WIB

Infografis: 10 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Ginjal Rusak, Sering Diabaikan

Ginjal adalah organ vital yang menyaring darah dan membuang racun. Terdapat beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat merusak ginjal.

detikHealthSelasa, 01 Sep 2026 07:05 WIB

Cerita Ahli Gizi Berhasil Pangkas BB 14 Kg, Ini Pola Makan yang Dilakukan

Ahli gizi Sudiksha berbagi tips menurunkan berat badan dengan menghindari tujuh makanan dan minuman tinggi kalori. Ketahui alternatif sehat untuk diet.

detikHealthSenin, 31 Agu 2026 19:05 WIB

Kebiasaan Sepele yang Bikin Risiko Kanker Lambung Naik 2 Kali Lipat

Kanker lambung menjadi penyakit yang perlu diwaspadai. Sebuah penelitian menguak penyebab yang kerap diabaikan yang bisa memicu kondisi tersebut.

detikHealthMinggu, 30 Agu 2026 06:05 WIB

Ternyata Jam Makan Harus Konsisten, Ini yang Terjadi Kalau Terlambat

Menerapkan jam makan yang konsisten kerap menjadi tantangan bagi orang dengan aktivitas tinggi. Dokter menjelaskan pentingnya bagi kesehatan tubuh.

detikJabarMinggu, 30 Agu 2026 06:00 WIB

Waktu Terbaik Makan Karbohidrat untuk Jaga Gula Darah

Waktu konsumsi karbohidrat berpengaruh pada kadar gula darah. Ahli gizi menjelaskan cara sehat mengonsumsinya, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.

detikFoodMinggu, 30 Agu 2026 05:00 WIB

5 Makanan yang Sering Salah Ditakar, Porsinya Mungkin Berlebih

Ukuran porsi makan sering lebih besar dari yang disadari. Ternyata ada kesalahan umum yang harus dihindari agar porsi makan lebih terkendali.