Berita dan Informasi Olahraga rutin Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 26 Sep 2025 06:01 WIB

Cara Jalan Kaki yang Disarankan Dokter untuk Mencegah Penyakit Jantung

Jalan kaki bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah penyakit jantung, tapi ada syaratnya. Begini penjelasan dari dokter.

detikSumutJumat, 27 Jun 2025 07:30 WIB

3 Hal yang Dilakukan Mantan Aktor Singapura Agar Tetap Awet Muda di Usia 60

Edmund Chen, 63 tahun, tampil awet muda berkat diet ketat, olahraga rutin, dan perawatan kulit. Temukan tiga rahasia kebugarannya di sini!

detikHealthKamis, 26 Jun 2025 15:36 WIB

Pesona Pria Matang, Umur 60 Tahun Masih Bugar dan Awet Muda

Penampilan mantan aktor di Singapura, Edmund Chen, menjadi sorotan. Ia tetap terlihat bugar dan awet muda meski usianya sudah 63 tahun.

detikHealthKamis, 24 Apr 2025 08:19 WIB

Dokter Ungkap Olahraga Seperti Ini Bisa Bikin Jantung Sehat, Mau Coba?

Olahraga memiliki peran yang sangat besar dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk pada jantung. Dokter mengungkap jenis olahraga yang bagus untuk jantung.

detikHealthMinggu, 30 Mar 2025 06:00 WIB

Pakar dari Harvard Ungkap Kebiasaan Sederhana untuk Cegah Penyakit Jantung

Ahli jantung Harvard membagikan sejumlah tips untuk menjaga kesehatan jantung. Mulai dari olahraga setiap hari hingga membatasi minum kopi.

detikHealthSelasa, 04 Mar 2025 15:14 WIB

Pria di AS Coba Push-up 500 Kali dalam Waktu 1 Jam, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya

Seorang pria di Amerika Serikat melakukan percobaan dengan push-up sebanyak 500 kali dalam waktu satu jam. Ternyata ini yang terjadi pada tubuhnya.

detikHealthRabu, 19 Feb 2025 19:00 WIB

Paksu Wajib Tahu! 5 Cara Mudah Tingkatkan Kualitas Sperma Tanpa Obat

Berikut ini sederet langkah yang bisa dilakukan para suami untuk meningkatkan kualitas sperma. Ini penting untuk dicatat agar kesehatan reproduksi terjaga.

detikHealthJumat, 10 Jan 2025 05:01 WIB

Terbukti Secara Ilmiah, 5 Cara Sederhana Ini Bikin Panjang Umur

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan manusia untuk mendapatkan umur panjang. Ini cara-cara yang bisa dicoba, terbukti secara ilmiah.

detikHealthSabtu, 04 Jan 2025 16:07 WIB

Wanita Ini Berhasil Pangkas BB 55 Kg dalam 18 Bulan, Begini Cara Dietnya

Seorang wanita di AS berhasil menurunkan berat badan 55 kg dalam waktu 18 bulan. Ia tak hanya menerapkan pola makan sehat, tetapi juga rutin olahraga.

detikSumutJumat, 27 Des 2024 07:00 WIB

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Jalan Kaki Setiap Hari

Jalan kaki rutin 30-60 menit setiap hari memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah penyakit jantung, diabetes, dan meningkatkan kesehatan mental.