Berita dan Informasi Daya tahan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 04 Jan 2026 08:54 WIB

Cuaca Tak Menentu Ngeri Kena 'Super Flu', Ini Ramuan Herbal untuk Menangkalnya

Cuaca tak menentu di Indonesia meningkatkan risiko flu. Temukan ramuan herbal efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan influenza A(H3N2).

detikEduSenin, 29 Des 2025 08:00 WIB

Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Jadi Rahasia Fisik Tetap Kuat sampai Tua

Studi menemukan bagaimana olahraga rutin bisa membantu meningkatkan kemampuan berjalan dan menjaga fisik tetap aktif sampai tua. Ini kata studi.

detikFoodSenin, 29 Des 2025 05:00 WIB

Rutin Makan Kimchi, Imun Bisa Lebih Kuat? Ini Penjelasannya

Selama ini makan kimchi identik dengan manfaatnya menyehatkan pencernaan. Namun ternyata tak hanya itu, rutin makan kimchi bisa bikin imun tubuh lebih kuat!

detikHealthSelasa, 23 Des 2025 08:20 WIB

Lebih Ampuh dari Bawang Putih, Ini 5 Makanan untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Menjaga pola makan bergizi penting untuk imun tubuh. Temukan 5 makanan, termasuk buah sitrus dan yogurt, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

detikSumutSenin, 22 Des 2025 14:00 WIB

Rutin Olahraga 30 Menit Sehari, Ini 6 Manfaatnya untuk Tubuh

Olahraga 30 menit sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, daya tahan tubuh, dan kualitas tidur. Temukan 6 manfaat pentingnya dalam artikel ini!

detikFoodSenin, 15 Des 2025 11:00 WIB

Diakui Dokter! Ini 5 Alasan Penting Makan Sup Ayam saat Musim Hujan

Sup ayam yang gurih dan hangat cocok jadi santapan saat musim hujan. Selain rasanya lezat, sup ayam juga telah lama menjadi bagian dari teknik pengobatan.

Potret Nenek 85 Tahun Bersepeda 1.600 Km untuk Kenang Anaknya

Program Suntik Sehat Vitamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Edukasi Pentingnya Asupan Buah untuk Daya Tahan Tubuh

detikJabarKamis, 11 Des 2025 06:00 WIB

Kebiasaan Sehari-hari Ini Baik Jaga Imunitas Tubuh

Menjaga kesehatan dan imunitas tubuh tidak sulit. Kebiasaan sederhana seperti tidur cukup, olahraga, dan pola makan sehat dapat memperkuat daya tahan tubuh.

detikHealthSelasa, 02 Des 2025 16:15 WIB

Gen Z Kerja Nonstop? Begini Pentingnya Mineral Biar Nggak Gampang Tumbang

Gen Z kini menjalani pola aktivitas padat, dari kerja 9 to 5 hingga side hustle. Penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan agar tetap optimal.

WolipopSenin, 24 Nov 2025 05:30 WIB

5 Superfood yang Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh saat Muslim Flu

Menjaga daya tahan tubuh bukan hanya soal minum suplemen atau ramuan herbal. Apa yang kamu makan setiap hari ternyata berperan besar memperkuat imunitas.

detikJabarKamis, 20 Nov 2025 23:00 WIB

5 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari untuk Hindari Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi dapat merusak rumah tangga. Berjalan kaki rutin dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah disfungsi ereksi. Temukan manfaatnya di sini!