Berita dan Informasi Daya tahan tubuh Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 12 Jan 2026 16:09 WIB

Banyak yang Ngeluh Kena 'Super Flu', Begini Cara Lindungi Diri Biar Tak Terlular

Belakangan warganet ramai-ramai mengeluhkan terkena 'Super Flu'. Begini cara meningkatkan imun tubuh agar tak tertular.

detikJatimKamis, 08 Jan 2026 20:15 WIB

Pakar Ingatkan Penularan Super Flu Lebih Cepat Saat Musim Hujan

Kasus Super Flu meningkat akibat cuaca tak menentu. Dr. Atoillah dari UNAIR mengingatkan pentingnya pencegahan dan waspada terhadap risiko serius.

detikHealthMinggu, 04 Jan 2026 08:54 WIB

Cuaca Tak Menentu Ngeri Kena 'Super Flu', Ini Ramuan Herbal untuk Menangkalnya

Cuaca tak menentu di Indonesia meningkatkan risiko flu. Temukan ramuan herbal efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan influenza A(H3N2).

detikEduSenin, 29 Des 2025 08:00 WIB

Kebiasaan Sederhana Ini Ternyata Jadi Rahasia Fisik Tetap Kuat sampai Tua

Studi menemukan bagaimana olahraga rutin bisa membantu meningkatkan kemampuan berjalan dan menjaga fisik tetap aktif sampai tua. Ini kata studi.

detikFoodSenin, 29 Des 2025 05:00 WIB

Rutin Makan Kimchi, Imun Bisa Lebih Kuat? Ini Penjelasannya

Selama ini makan kimchi identik dengan manfaatnya menyehatkan pencernaan. Namun ternyata tak hanya itu, rutin makan kimchi bisa bikin imun tubuh lebih kuat!

detikHealthSelasa, 23 Des 2025 08:20 WIB

Lebih Ampuh dari Bawang Putih, Ini 5 Makanan untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Menjaga pola makan bergizi penting untuk imun tubuh. Temukan 5 makanan, termasuk buah sitrus dan yogurt, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Potret Nenek 85 Tahun Bersepeda 1.600 Km untuk Kenang Anaknya

Program Suntik Sehat Vitamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Edukasi Pentingnya Asupan Buah untuk Daya Tahan Tubuh

detikSumutSenin, 22 Des 2025 14:00 WIB

Rutin Olahraga 30 Menit Sehari, Ini 6 Manfaatnya untuk Tubuh

Olahraga 30 menit sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, daya tahan tubuh, dan kualitas tidur. Temukan 6 manfaat pentingnya dalam artikel ini!

detikFoodSenin, 15 Des 2025 11:00 WIB

Diakui Dokter! Ini 5 Alasan Penting Makan Sup Ayam saat Musim Hujan

Sup ayam yang gurih dan hangat cocok jadi santapan saat musim hujan. Selain rasanya lezat, sup ayam juga telah lama menjadi bagian dari teknik pengobatan.

detikJabarKamis, 11 Des 2025 06:00 WIB

Kebiasaan Sehari-hari Ini Baik Jaga Imunitas Tubuh

Menjaga kesehatan dan imunitas tubuh tidak sulit. Kebiasaan sederhana seperti tidur cukup, olahraga, dan pola makan sehat dapat memperkuat daya tahan tubuh.

detikHealthSelasa, 02 Des 2025 16:15 WIB

Gen Z Kerja Nonstop? Begini Pentingnya Mineral Biar Nggak Gampang Tumbang

Gen Z kini menjalani pola aktivitas padat, dari kerja 9 to 5 hingga side hustle. Penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan cairan agar tetap optimal.