Berita dan Informasi Makanan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 13 Jul 2026 05:04 WIB

5 Makanan Enak Ini Bikin Otak Tajam dan Cegah Pikun

Jaga kesehatan otak dengan 5 makanan enak: ikan berlemak, buah berry, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan coklat hitam.

detikFoodMinggu, 12 Jul 2026 05:00 WIB

Rajin Olahraga? Rutin Konsumsi 7 Makanan Ini untuk Cegah Kram Otot

Mencegah kram otot tak hanya dengan pemanasan sebelum olahraga, tapi juga rutin konsumsi beberapa makanan. Berikut daftarnya!

detikFoodSabtu, 11 Jul 2026 11:00 WIB

Survei Ungkap Pola Makan Gen Z: Lebih Pilih Camilan daripada Makan Berat

Generasi Z (Gen Z) tercatat mengonsumsi camilan hampir 2 kali lebih banyak dibandingkan generasi baby boomer. Temuan ini membuka temuan soal pola makan baru.

detikHealthSabtu, 11 Jul 2026 05:05 WIB

Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Ini 7 Makanan-Minuman yang Dikonsumsi

Jepang memiliki populasi lanjut usia tertinggi. Temukan makanan sehat yang membantu orang Jepang hidup lebih lama, seperti ubi ungu, sup miso, dan matcha.

detikFoodJumat, 10 Jul 2026 05:00 WIB

Catat! 4 Sayuran yang Bantu Tekanan Darah Lebih Baik Menurut Dokter Jantung

Salah satu cara mengontrol tekanan darah yaitu mengonsumsi makanan sehat. Kardiolog membeberkan rekomendasi sayuran yang membantu tekanan darah lebih baik.

detikFoodKamis, 09 Jul 2026 05:00 WIB

5 Makanan Sehari-hari yang Bikin Jantung Lebih Sehat, Ada Kopi hingga Teh

Banyak makanan sehari-hari yang menawarkan manfaat untuk jantung jika dikonsumsi rutin. Jenisnya mulai dari buah, teh, hingga bijian sehat.

Berbagai Pilihan Makanan Sehat Agar Tetap Sehat Saat Natal

Yuk, Intip 10 Menu Makanan Sehat Pilihan Dian Sastro

8 Makanan yang Bisa Buat Halusinasi

10 Super Herba Ini Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

10 Makanan yang Bisa Memutihkan Gigi Secara Alami

detikFoodRabu, 08 Jul 2026 06:00 WIB

Rahasia Orang Berusia 100 Tahun, Ternyata Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini

Berumur panjang dalam kondisi sehat adalah impian banyak orang. Kamu bisa mengonsumsi 5 makanan yang sering dipilih orang berusia 100 tahun berikut ini.

detikFoodMinggu, 05 Jul 2026 05:00 WIB

Tak Sulit Dicari, 5 Makanan Sehat Ini Bagus untuk Kesehatan Jantung

Menjaga kesehatan jantung tak selalu harus dengan menjalani pola makan rumit atau menghindari semua makanan favorit.

detikFoodJumat, 03 Jul 2026 15:00 WIB

Salut! Restoran Indonesia di Singapura Ini Jual Makanan Hanya Rp 28 Ribu

Di tengah harga makanan yang mahal di Singapura, sepasang suami istri tetap mempertahankan harga nasi lemak yang mereka jual hanya SGD 2 (Rp28 ribu).

detikFoodJumat, 03 Jul 2026 06:00 WIB

Sulit Tidur dan Mudah Stres? Coba Konsumsi 7 Makanan Ini Sebelum Tidur

Makanan yang dikonsumsi malam hari dapat memengaruhi respons tubuh terhadap stres. Pilih makanan berikut agar tubuh lebih rileks serta tidur berkualitas.