Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 18 Nov 2017 20:15 WIB

Menebus Utang Tidur di Akhir Pekan, Pakar Menyebutnya Sia-sia

Kesibukan sepanjang pekan sering merampas waktu istirahat. Alhasil, banyak yang ingin menebusnya dengan tidur sepanjang hari di akhir pekan.

detikHealthKamis, 09 Nov 2017 20:15 WIB

Ingin Bisa Bangun Pagi? Tak Cukup Hanya dengan Tidur Awal, Ini Panduannya

Apakah Anda pernah pergi tidur lebih awal untuk bangun lebih pagi, tapi jadi merasa lebih lelah keesokan di hari? Strategi Anda mungkin salah.

detikHealthKamis, 09 Nov 2017 17:35 WIB

Foto: Penutup Mata Unik Berbentuk Bra, Kamu Mau Coba?

Menurut perusahaan yang menjualnya penutup mata berbentuk pakaian dalam wanita ini dapat membantu seseorang tidur lebih nyenyak.

detikHealthKamis, 09 Nov 2017 12:35 WIB

Penutup Mata Berbentuk Beha Ini Diklaim Dapat Membantu Tidur Nyenyak

Satu perusahaan di Jepang mengeluarkan penutup mata berbentuk pakaian dalam wanita. Produk tersebut diklaim dapat membantu tidur lebih nyenyak.

detikHealthMinggu, 05 Nov 2017 21:11 WIB

4 Langkah Maksimalkan Pembakaran Lemak Saat Tidur

Tidur termasuk bagian dari proses menurunkan berat badan. Istirahat yang cukup dan berkualitas, akan berpengaruh pada pola makan dan semangat saat olahraga.

detikHealthRabu, 01 Nov 2017 13:10 WIB

Cukup Tiga Malam Tak Tidur Nyenyak Bisa Mengubah Kondisi Mental

Dampak kurang tidur terhadap fisik dapat jelas terlihat dan berbagai studi telah mendokumentasikannya. Tapi bagaimana untuk kondisi kesehatan mental?

detikHealthSenin, 30 Okt 2017 17:40 WIB

Tidur dan Olahraga Jadi Andalan Ira Koesno Atasi Stres

Meski terlihat cantik dan awet muda, Ira Koesno tentunya pernah merasa stres ketika menghadapi beban pekerjaan. Tidur dan olahraga pun jadi obatnya.

detikHealthMinggu, 29 Okt 2017 20:13 WIB

5 Tips Untuk Mendapat Tidur yang Sempurna

Apakah Anda sulit untuk tidur nyenyak di malam hari? Ikuti salah satu dari 5 trik sederhana ini dan Anda akan terbangun dengan perasaan berenergi di pagi hari.

detikHealthJumat, 27 Okt 2017 20:10 WIB

Hal-hal yang Bisa Buat Tidur Malam Ini Tidak Nyaman

Hal-hal berikut bisa jadi penyebab Anda tidak tidur dengan nyenyak malam ini. Berikut ini cara mengatasinya.

detikHealthKamis, 26 Okt 2017 10:29 WIB

Echa 'Putri Tidur' di Kalsel Masih Bergelut dengan Penyakit Misterius

Echa, remaja putri di Banjarmasin masih bergelut dengan penyakit misterius. Ayahnya Mulyadi Echa sempat bangun walau cuma sebentar.