Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 11 Feb 2018 22:35 WIB

Berbagai Kondisi Kesehatan yang Bisa Pengaruhi Mimpi

Boleh-boleh saja meyakini mimpi cuma bunga tidur yang tidak ada artinya. Namun beberapa pakar berpendapat ada mimpi yang menunjukkan kondisi kesehatan.

WolipopMinggu, 11 Feb 2018 09:07 WIB

8 Alasan yang Membuat Kamu Tetap Capek Padahal Sudah Tidur 8 Jam

Jika di antara kamu masih merasa lemas dan capek padahal merasa sudah tidur cukup, berarti ada yang perlu diperhatikan lagi masalah kesehatannya.

detikHealthSelasa, 06 Feb 2018 19:36 WIB

Viral, Suara Daging Bacon Digoreng Jadi Pengantar Tidur

Suara daging bacon digoreng kini diklaim telah berhasil membantu sebagian orang agar bisa terlelap.

detikHealthSenin, 05 Feb 2018 20:38 WIB

Mimpi-mimpi yang Paling Sering Dialami dan Artinya Menurut Psikologi

Mimpi merupakan sebuah fenomena yang bisa terjadi pada siapa saja. Para pakar dapat mengartikan mimpi-mimpi tersebut dari sisi psikologis.

detikHealthSabtu, 03 Feb 2018 23:22 WIB

Susah Tidur? 5 Makanan yang Buat Kamu Cepat Mengantuk

Sulit untuk tidur malam ini? Tak perlu khawatir, konsumsi makanan berikut sebelum waktu tidurmu untuk membantu kamu terlelap lebih mudah.

detikHealthSenin, 29 Jan 2018 22:22 WIB

Susah Tidur? Coba Pakai Cara Ini, Cuma Butuh 5 Menit untuk Terlelap

Rasanya amat menyebalkan jika susah tidur padahal keesokan paginya harus bangun lebih pagi. Tapi, tenang, Anda bisa coba cara ini, cukup dengan 5 menit saja.

detikHealthMinggu, 28 Jan 2018 10:37 WIB

Pada Remaja, Kecanduan Medsos Bisa Ganggu Pola Tidur

Banyak yang tidak menyadari jika mereka keasyikan bermain media sosial. Padahal hal ini dipastikan dapat berdampak bagi pola tidur mereka.

detikHealthJumat, 19 Jan 2018 12:33 WIB

Ini Manfaat Luar Biasa Bobok Siang Bagi Kesehatan

Tidur siang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh asalkan tidak memakan waktu lebih dari 30 menit sampai satu jam. Apa saja itu manfaatnya?

detikHealthMinggu, 14 Jan 2018 20:05 WIB

Butuh Tidur Berapa Lama Agar Tak Tergoda Manisnya Gula?

Berbagai penelitian mengaitkan kondisi kurang tidur dengan pola makan yang tidak sehat. Tidur yang cukup bisa membantu menguranginya.

detikHealthRabu, 10 Jan 2018 12:30 WIB

Ketika Mimpi Buruk Terus Menghantui, Begini Cara Menghentikannya

Mimpi buruk yang terus menghantui, selain mengganggu tidur yang nyenyak juga bisa berdampak pada kesehatan mental. Karena itu, atasi dengan cara berikut ini.