Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 18 Feb 2019 19:31 WIB

Tidur Tak Nyenyak Bahaya bagi Jantung, Ini Alasannya

Kurang tidur sejak lama dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, tak terkecuali penyakit jantung.

detikHealthSenin, 18 Feb 2019 10:56 WIB

Alasan Kenapa Tidur Jadi Obat Terbaik untuk Lawan Batuk Pilek

Penyakit batuk pilek seringnya bisa sembuh sendiri cukup dengan beristirahat, tidur. Peneliti melihat bagaimana tidur bisa jadi obat terbaik untuk batuk pilek.

detikHealthSenin, 18 Feb 2019 10:00 WIB

Cerita Mereka yang Pernah Kena Serangan Microsleep hingga Nyaris Celaka

Kurang tidur bisa memicu microsleep, tidur sekejap yang bahkan bisa terjadi saat mata tampak masih terjaga. Saat itu terjadi, sebagian sel otak sudah shutdown.

detikHealthRabu, 13 Feb 2019 06:52 WIB

Semalam Tidur Tak Nyenyak? Waspadai Microsleep Saat Berkendara

Bila semalam tidak cukup tidur, ada baiknya pagi ini tidak usah berkendara dulu. Ada risiko mengantuk, dan bahkan bisa mengalami microsleep yang membahayakan.

detikHealthSelasa, 12 Feb 2019 18:31 WIB

Mengenal Microsleep, Tidur Sekejap Pemicu Kecelakaan Fatal di Jalan

Pernah mengalami sedang berkendara tiba-tiba 'blank' kehilangan fokus? Hati-hati, bisa jadi itu tandanya mengalami microsleep alias tidur sekejap.

detikHealthSelasa, 12 Feb 2019 11:46 WIB

Driver Ojol Kamu Mengantuk? Waspadai Microsleep, Akibatnya Bisa Fatal

Salah satu alasan di balik rencana pengaturan jam kerja ojek online adalah memberi waktu cukup untuk istirahat. Jangan sampai mengalami microsleep.

detikHealthMinggu, 10 Feb 2019 00:14 WIB

5 Syarat Mutlak untuk Bisa Tidur Nyenyak

Susah sekali untuk bisa tertidur lelap? Pada akhir pekan sekalipun, situasi ini bisa sangat mengganggu karena jadi tidak bisa bangun pagi untuk olahraga.

detikHealthSelasa, 29 Jan 2019 21:33 WIB

4 Hal Berikut Bisa Membantumu Tertidur Pulas Malam Ini

Sering merasa susah tidur atau mengalami insomnia? Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan, hindari dengan 4 hal berikut ini.

detikHealthSelasa, 22 Jan 2019 19:22 WIB

Nggak Ingin Kena Penyakit Jantung? Jauhi Begadang, Pastikan Cukup Tidur

Tidur yang cukup sejak lama dikaitkan dengan kesehatan kardiovaskular. Karenanya bila tak ingin kena sakit jantung, tidurnya jangan malam-malam!

detikHealthSabtu, 19 Jan 2019 20:06 WIB

Ada 5 Tipe Insomnia, Kamu yang Mana?

Peneliti menemukan 5 tipe insomnia terkait level stres dan kebahagiaan responden. Periset yakin sulit tidur bisa sembuh bila terapi sesuai tipe insomnia.