Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 31 Mar 2019 19:09 WIB

7 Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur

Madu dikenal memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Manisnya madu tidak sama dengan manisnya gula, sehingga dianggap lebih aman dikonsumsi.

detikHealthSabtu, 30 Mar 2019 20:20 WIB

Lagi Sakit Mag? Dokter Sarankan Kamu Tidur Miring ke Kanan

Bagi beberapa orang dengan masalah penyakit mag, posisi tidur miring ke kanan disebut ahli pencernaan dapat membantu mengendalikan asam lambung saat tidur.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 06:35 WIB

Lemas dan Malas Bangun Pagi? 5 Tips Ini Bisa Dicoba

Setiap orang punya momen merasa lesu saat bangun pagi meski sudah cukup tidur. Menghadapi kondisi ini, ada cara yang lebih baik daripada minum banyak kopi.

detikHealthKamis, 28 Mar 2019 06:05 WIB

Mana yang Lebih Baik, Tidur dengan Mimpi atau Tanpa Mimpi?

Jika kualitas tidur buruk maka seseorang mungkin tidak akan bermimpi. Selanjutnya harus diketahui faktor yang menyebabkan penurunan kualitas tidur.

detikHealthSelasa, 26 Mar 2019 09:02 WIB

Tidur 8 Jam Bisa Bakar Kalori Setara Joging Selama Satu Jam!

Bukan hanya ketika beraktivitas, bahkan saat sedang tidur sel-sel dalam tubuh dan otak bekerja keras dan yang juga menyebabkan pembakaran kalori.

detikHealthSelasa, 26 Mar 2019 06:35 WIB

Tips Jitu Berantas Kantuk Saat Kurang Tidur yang Bisa Dicoba

Kurang tidur membuat kita mengantuk di siang hari, tips berikut bisa membantu berantas kantuk.

detikHealthSenin, 25 Mar 2019 20:09 WIB

Sering Ngigau Saat Tidur? Stres Bisa Jadi Penyebabnya

Mengigau atau berbicara saat tidur bisa jadi tidak pernah kita sadari. Salah satu penyebab ngigau menurut peneliti kemungkinan karena stres.

detikHealthMinggu, 24 Mar 2019 22:24 WIB

Rekomendasi Olahraga Malam yang Tak Bikin Insomnia

Banyak yang menganggap olahraga di malam hari bakal bikin tidur jadi tak nyenyak, atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali. Jenis olahraga turut menentukan.

detikHealthSabtu, 23 Mar 2019 21:56 WIB

Terlalu Sering Main Ponsel Sebelum Tidur, Wanita Ini Kena Serangan Jantung

Kualitas tidur yang kurang baik akan mendatangkan berbagai penyakit dan tentunya masalah kesehatan serius bahkan berujung pada kematian.

detikHealthJumat, 15 Mar 2019 16:30 WIB

Kebiasaan Unik Para Pesohor Saat Tidur, Kasur Rp 14 M hingga Pakai Cangkang

Dari meletakkan aluminium foil di jendela sampai membeli kasur seharga Rp 14 miliyar dilakukan para seleb berikut untuk bisa tidur nyenyak. Totalitas deh!