Berita dan Informasi Kesehatan tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopJumat, 13 Des 2019 21:00 WIB

3 Gangguan Kesehatan yang Bisa Timbul karena Kebiasaan Tidur Tengkurap

Jika kamu terbiasa tidur tengkurap, sebaiknya segera kurangi, atau stop sama sekali karena efek negatif yang ditimbulkan. Apa saja dampaknya bagi kesehatan?

detikInetJumat, 06 Des 2019 06:06 WIB

5 Alasan untuk Mulai Detoks Smartphone

Detoks smartphone lagi ngetren belakangan. Tapi tahukah kamu, lebih dari sekadar tren, detoks smartphone bisa membuat kehidupan kamu menjadi lebih baik.

detikHealthSenin, 02 Des 2019 17:06 WIB

Magang Digaji Rp 19 Juta Kerjaannya Cuma Tidur 9 Jam, Siapa Mau?

Sebuah start-up asal Bengaluru, India, membuka lowongan kerja untuk pekerja magang yang tugasnya hanya tidur selama sembilan jam sehari.

detikHealthSenin, 02 Des 2019 06:00 WIB

Tidur Nyenyak Tapi Mata Masih Terlihat Lelah, Ini Mungkin Jadi Penyebabnya

Sudah tidur dengan nyenyak selama 8-9 jam per harinya, tapi mata masih saja terlihat bengkak dan lelah di pagi hari. Bisa jadi 5 faktor ini penyebabnya.

detikHealthMinggu, 01 Des 2019 06:03 WIB

Ini Alasan untuk Tidak Tambah Waktu Tidur di Akhir Pekan

Biasanya, saat akhir pekan kamu pasti menambah waktu tidur 1 atau 3 jam lebih dari biasanya. Ternyata, kebiasaan ini malah buruk untuk kesehatan kamu.

detikHealthSelasa, 26 Nov 2019 22:15 WIB

Posisi Tidur Mencerminkan Kepribadian, Kamu Termasuk yang Mana?

Tidak hanya selera musik ataupun pakaian, posisi tidur juga bisa menunjukkan kepribadian seseorang. Saat terlelap, pengaruh alam bawah sadar sulit dimanipulasi.

detikHealthSenin, 25 Nov 2019 19:14 WIB

7 Manfaat Tidur Telanjang Menurut Ahli, Salah Satunya Awet Muda

Tidur tak menggunakan pakaian mungkin terdengar aneh bagi beberapa orang. Namun menurut ahli, ternyata ada banyak manfaatnya termasuk awet muda.

detikHealthSenin, 11 Nov 2019 22:00 WIB

Hindari! 5 Makanan yang Bisa Bikin Tidur Tak Nyenyak

Tidur yang nyenyak dan cukup adalah impian semua orang. Namun terkadang tanpa sadar ada makanan yang kita makan mengganggu nyenyaknya tidur kita.

detikInetSenin, 28 Okt 2019 07:16 WIB

Bangun Tidur Jangan Langsung Lihat HP! Ini Alasannya

Sebuah studi menemukan, 61% orang mengaku langsung mengecek ponsel saat bangun tidur. Tapi hal itu sebenarnya tidak dianjurkan.

detikHealthSenin, 21 Okt 2019 19:00 WIB

Susah Tidur Saat Tengah Malam, Coba Lakukan Peregangan Ini

Setelah beraktivitas, kadang menyebabkan susah tidur, ujungnya jadi begadang. Beberapa latihan peregangan ini mungkin bisa bantu mengatasinya.