Berita dan Informasi Kebiasaan makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSelasa, 25 Agu 2026 08:30 WIB

Ahli Gizi Bagikan Cara Ampuh Terbebas dari Kecanduan Gorengan

Untuk lepas dari kecanduan gorengan, dr. Yaze sarankan pengurangan bertahap. Hindari metode ekstrem agar diet tetap efektif dan tidak menyiksa.

detikEduSenin, 27 Jul 2026 19:30 WIB

2 Negara Ini Memiliki Program 'MBG' Terbaik dan Sistem Pendidikan yang Maju

Negara mana yang memiliki program makan siang gratis terbaik? Ini dua negara tersebut.

WolipopJumat, 10 Apr 2026 11:35 WIB

Aturan Makan Nasi untuk Diet, Cara Tetap Langsing tanpa Harus Setop Karbo

Nasi bisa jadi bagian dari diet sehat jika porsinya dikontrol. Temukan aturan makan nasi yang tepat untuk mencapai tujuan diet tanpa menghindarinya.

detikFoodJumat, 03 Apr 2026 18:00 WIB

Ternyata Ini Waktu Ideal untuk Makan Malam agar Optimal bagi Kesehatan

Banyak orang fokus pada menu makan malam, tapi sering lupa soal waktunya. Padahal, penelitian menunjukkan kalau waktu makan berpengaruh besar pada kesehatan.

detikFoodJumat, 27 Feb 2026 03:00 WIB

Sering Ngemil Saat Stres? Bisa Jadi Kamu Alami Emotional Eating

Pernah merasa ingin makan camilan manis saat sedang stres, sedih, atau marah? Bisa jadi itu bukan lapar fisik, melainkan emotional eating atau lapar emosional.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 20:55 WIB

Waspadai Dampak Picky Eating pada Anak, Berikut Cara Jitu Cegahnya

Ibu, waspadai picky eating pada anak yang bisa hambat perkembangan otak. Terapkan Feeding Rules untuk mendukung pertumbuhan optimal dalam waktu makan 30 menit!

detikFoodMinggu, 16 Nov 2025 06:00 WIB

Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan

Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani pasien yang ingin menurunkan berat badan.

detikHealthSabtu, 15 Nov 2025 05:01 WIB

Perubahan yang Terjadi pada Tubuh saat Berhenti Konsumsi Gula selama 7 Hari

Berhenti mengonsumsi gula mungkin terdengar sederhana. Hal itu tidak semudah yang dialami tubuh saat tidak mengonsumsi gula selama seminggu.

WolipopSabtu, 24 Mei 2025 07:00 WIB

Diet Mediterania: Manfaat, Makanan, dan Panduan Menjalaninya

Diet Mediterania adalah pola makan sehat yang fleksibel, kaya manfaat, dan terinspirasi dari kebiasaan makan tradisional. Temukan manfaat dan menu diet ini.

detikFoodSenin, 31 Mar 2025 07:00 WIB

Tetap Sehat di Usia 74 Tahun, PM India Punya Kebiasaan Makan Sehat Ini

Perdana Menteri India, Narendra Modi masih tetap bugar di usianya yang sudah 74 tahun. Rupanya ada kebiasaan makan sehat yang dilakukan olehnya.