detikHealthKamis, 12 Sep 2019 06:00 WIB

Benarkah Sarapan Roti Itu Lebih Sehat?

Roti biasanya dikonsumsi di pagi hari untuk menggantikan nasi ataupun makanan lainnya. Tapi, roti juga tidak terlalu baik untuk tubuh, ini penjelasannya.

detikHealthSenin, 26 Agu 2019 05:35 WIB

6 Sarapan Tinggi Protein untuk Membantu Capai Berat Badan Ideal

Diet tinggi protein dan rendah karbohidrat belakangan ini menjadi sangat populer. Mulai harimu dengan sarapan 6 makanan tinggi protein berikut ini.

detikHealthJumat, 23 Agu 2019 18:37 WIB

Hati-Hati, Diet Rendah Karbohidrat Bisa Berbahaya Buat Tubuh

Mayoritas orang melakukan diet dengan mengurangi asupan karbohidrat. Berikut dampak berbahaya dari diet karbohidrat bagi tubuh

detikHealthSenin, 19 Agu 2019 19:25 WIB

Diet Rendah Karbo Cocok bagi Pengidap Diabetes

Diet rendah karbo bisa jadi diet yang tepat bagi pengidap diabetes, terutama diabetes tipe 2. Mengurangi karbo olahan dan perbanyak sayuran adalah solusinya.

detikHealthSenin, 19 Agu 2019 14:46 WIB

4 Risiko yang Dihadapi Saat Habis-habisan Memangkas Karbo

Diet tanpa karbo memang terlihat menarik karena tak makan karbohidrat sebanyak-banyaknya. Tetapi bahayanya tetap mengintai, seperti kehilangan nutrisi penting.

detikHealthMinggu, 21 Jul 2019 16:06 WIB

Apa yang Membuat Makan Mi Instan Buruk bagi Kesehatan Tubuh?

Meski rasanya enak, makan mi instan terus menerus tanpa disadari memiliki risiko yang mengancam kesehatan. Apa saja ancamannya?

detikHealthRabu, 29 Mei 2019 03:50 WIB

3 Alasan untuk Tidak Sahur Pakai Junk Food

Mudik identik dengan urusan serba mepet termasuk untuk memilih makanan sahur. Akibatnya junk food dan makanan instan jadi piihan meski kualitasnya diragukan.

detikHealthRabu, 22 Mei 2019 02:45 WIB

Bisa Bikin Cepat Lapar, 5 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Sahur

Sahur ditujukan agar kita kuat berpuasa seharian. Namun kadang karena menu yang tidak tepat rasa lapar bisa datang lebih cepat sebelum waktu magrib.

detikHealthRabu, 10 Apr 2019 18:36 WIB

Ingin Coba Diet Keto? Saran Dokter, Maksimal 3-6 Bulan Saja

Diet keto untuk menurunkan berat badan sebaiknya jangan dilakukan terlalu lama, cukup 3-6 bulan. Setelah itu kembali pada asupan nutrisi seimbang bagi tubuh.

detikHealthSenin, 08 Apr 2019 15:02 WIB

Lagi Diet Keto, Boleh Makan Nasi atau Tidak?

Diet keto bukan berarti pantang atau harus menghindari nasi. Namun porsinya harus dikontrol ketat bergantung kondisi tubuh tiap orang.