Berita dan Informasi Karbohidrat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarMinggu, 30 Agu 2026 06:00 WIB

Waktu Terbaik Makan Karbohidrat untuk Jaga Gula Darah

Waktu konsumsi karbohidrat berpengaruh pada kadar gula darah. Ahli gizi menjelaskan cara sehat mengonsumsinya, terutama bagi penderita diabetes tipe 2.

detikHealthMinggu, 30 Agu 2026 05:07 WIB

Sarapan Telur Rebus tapi Makan Siang Nasi Saat Diet? Ini Kata Dokter

Telur menjadi pilihan menu sarapan bagi yang menjalani program diet. Bahkan, tak jarang banyak yang ragu untuk makan nasi. Dokter mengungkap faktanya.

detikFoodSenin, 24 Agu 2026 05:00 WIB

Makan Karbohidrat Ada Waktunya? Ahli Gizi Ungkap Waktu yang Lebih Baik

Waktu makan karbohidrat ternyata dapat memengaruhi kadar gula darah. Ahli gizi mengungkap waktu yang tepat hingga cara sehat mengonsumsinya.

detikHealthSabtu, 11 Jul 2026 17:05 WIB

Dokter Sebut Cara Makan Seperti Ini Bisa 'Hempaskan' Perut Buncit

Perut buncit dapat mengganggu penampilan. Coba mulai terapkan pola makan ini untuk mengecilkan lingkar perut.

detikHealthMinggu, 05 Jul 2026 06:02 WIB

Viral Istilah 'Carb Face', Benarkah Harus Pangkas Karbo Biar Lebih Good Looking?

Istilah 'carb face' ramai di media sosial. Tren ini muncul setelah klaim terlalu sering makan karbohidrat bisa memicu perubahan pada wajah. Benarkah?

detikFoodSabtu, 20 Jun 2026 05:00 WIB

3 Kebiasaan Makan yang Bikin Stres Meningkat, Ini Kata Ahli Gizi

Stres seolah tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari. Kondisi ini rupanya dapat dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat. Begini penjelasan ahli gizi.

detikFoodSelasa, 09 Jun 2026 11:30 WIB

Sering Dihindari, 6 Makanan Ini Justru Punya Banyak Manfaat bagi Tubuh

Sering dianggap tidak sehat, 5 makanan ini ternyata kaya nutrisi dan punya banyak manfaat bagi tubuh menurut ahli gizi.

detikBaliMinggu, 07 Jun 2026 22:49 WIB

Diet Tak Konsumsi Gula Sama Sekali Jadi Tren, Dokter Beri Peringatan

Diet tanpa gula bukan solusi. Ahli gizi Laurencia Ardi menekankan pentingnya mengatur konsumsi gula sebagai sumber energi, bukan menghentikannya sepenuhnya.

detikHealthSenin, 01 Jun 2026 07:03 WIB

Dokter Gizi: Kebanyakan Orang Indonesia Lebih Nyaman Karbo, Lupa Protein

Protein merupakan bulding block yang dibutuhkan untuk pembentukan sel-sel tubuh. Sayangnya, nutrisi ini sering terlupakan karena kadang karbo lebih disukai.

detikBaliKamis, 28 Mei 2026 22:00 WIB

Kentut Jadi Lebih Bau, Jangan Buru-buru Salahkan Daging Jadi Pemicunya

Idul Adha identik dengan olahan daging, namun kentut bau bukan karena daging. Dokter menjelaskan karbohidrat, seperti ubi, sebagai penyebabnya.